王芗斋：“蓄发如一” / 开普饭

41.下肢三角力与跪腿屈膝发力一般人用劲,都是弯腿为蓄,直腿为发:大成拳却有一种逆常人思维的腿部蓄发,即跪腿屈膝发力,其中下肢的三角支撑起了很大作用. 只有逆向思维,才能卓立于大众,大成拳家正是这样 ...

王宗岳说"练拳不谙虚实理,枉费功夫终无成."董英杰曰:"全部太极拳之精华奥妙,尽在虚实二字运用."虚实转换是太极拳的首要机理和第一要义,是太极拳保持中正稳定平衡 ...

精品物理频道 2021-02-01 中考物理40个易错点 1.密度是物质的特性,和物质的质量.体积无关,但和物态种类有关(冰和水的密度不同),而气体的密度随温度的变化比较明显. 2.平均速度只能是总路 ...

大国崛起民风尚武炼拳纪与修行手札重力是相对于地球引力来说的,是人体本身的重量.感受重力,需要人体与地面之间保持相吸又相斥的关系.这种关系很微妙,把握在浑元桩习者身上,即为人体既松沉向下接受地球 ...

曲中求直,蓄而后发.力由脊发,步随身换.收即是放,放即是收. 杨澄甫注: 此三说总而言之,解说容易明了,"曲中求直"即随屈就伸之意."蓄而后发","力 ...

西当太白有鸟道,可以横绝峨眉巅.善言者,口若悬河.善拳者,气定如山.不言即言,无声胜有声.自古是,三尺龙泉,挥北斗七星.青龙偃月,千里走单骑.功为积累,拳为用.没功,就是废拳.没拳,功不得施展.你有, ...

2009年2月6日晴一.昨晚练拳,在做单鞭的时候,方老师指出了一个错误,两只脚不能呈外八字,虚脚要微微向外撇,只有这样,才能使裆圆. 二.今天下午在练习推手时,错误一次次的重演,手臂不能撑圆,腰胯 ...

童话故事里的每一位公主都有一头漂亮的长发,相信不少女孩从小就有一个长发梦吧. 小时候看<长发公主>,小鲜妹也曾一度幻想自己就是长发公主,等待着王子的到来,哈哈哈哈. 然鹅!长大后,我才发现 ...

松是要获得沉.沉下去,为往下,松开来也是往下.其实下就是为了上,这些都是为劲力的形成而做准备.比如要形成劲力时,一松一沉向下,通过加速度沉下来,劲力送给下盘.下盘蹬入地下,地给出一个反作用力,通过两腿 ...

大家可能还记得,在1984年10月31日,印度女总理英迪拉·甘地被她的两个贴身警卫枪杀的事.枪杀她的这两个贴身警卫就是印度的少数民族锡克族人.那么,锡克族到底是怎样的民族?为什么这两个锡克族警卫要杀害 ...

图片来源:公众号,大脸猫微笑芗斋先生早年间曾与多个外国拳技高手比试过,如西洋拳世界冠军英格.杰姆士及日本武技高手八田宇作美.泽井健一等均击败对方.芗斋先生在世是,我曾询问过这些往世.我问芗斋先生,在 ...

说起赵今麦,现在应该没几个人不认识.作为一个02年出生的小童星最近还真是有点"来势汹汹",2016年出演了<小别离>中的学霸"金琴琴"让她小有名气, ...

王芗斋：“蓄发如一”