每天吃两个，补肾又养心，清理血管！ / 开普饭

"三九"是一年中最寒冷.最危险的时段之一.是老年人心脑血管.冠心病.高血压.感冒的高发期.分享帮助老年人健康过寒冬的3个穴位药. 1.速效救心丸"--极泉穴心脏供血不足表 ...

血压,是个压强概念,考虑力和受力面积. 力源于心脏搏动,在中医属气属阳. 力是通过血液作用于血管,故受力面积由血和血管空间决定.显然同样多的血液在不同长度的血管中循环流动,长的管道里血会显得稀薄,对管 ...

"冬三月,此曰闭藏,水冰坼地,无扰乎阳",内经认为冬季需闭藏补肾,培好一年之根本,来年方可根深叶茂,身强体健. 冬天补肾好处很多,但该怎么补很有讲究 ,今天就来聊一聊. 01 冬天 ...

9岁女孩坚持吃这些健脾补肾的食疗方,一年长了10cm,妈妈惊呼:"效果太好了!再也不用为孩子身高发愁了!"<长高的智慧:不打针不吃药,轻轻松松多长5cm!>科学管理身高 ...

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"春分",意味着"不偏不倚",是整个春天的一道分水岭,春分过后,天地清明,因而这个节气的养生显得尤为重要. 春分是春季九十天的中分点,此时严寒已去,气温回升较快 ...

我们都知道女性多吃红枣对身体很有裨益,其有着益气补血,美容养颜之功效.俗话说:一日三颗枣,青春永不老,北周药王孙思邈就极力推崇红枣,认为红枣的养气补血效果令人惊奇.其实,红枣的价值不止如此,想必很多人 ...

你不知道的秘密一:女人巧吃红枣可减肥通过以上的介绍,你一定对红枣君有了深入的了解,但是这里小小编还是要告诉你一个惊天地泣鬼神的秘密,那就是女性巧吃红枣可助减肥哦! 我们都知道红枣属于高能食品,其热量 ...

为什么说"若要皮肤好粥里放红枣""若要皮肤好,粥里放红枣",吃红枣对皮肤好?原因何在呢? 主题:红枣鸡蛋羹食材:红枣6颗,鸡蛋1个,芡粉.红糖适量; 做法: ...

另外红枣中的B族维生素等成分可促进血液循环,使皮肤和毛发光润.常食红枣可以防止头发脱落和黑色素在体内沉积,减少老年斑的产生. 红枣可煮汤.煮粥,还可冲泡喝,红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低.红枣果 ...

每天吃两个，补肾又养心，清理血管！