十个保持大脑年轻的方法 / 开普饭

今天 "小王,你看见我的降糖药了吗?最近血糖有点高,但突然就找不到了." "哎呦,不就在你手里拿着吗?" "瞧我这记性,最近老是忘东忘西的." ...

前天大脑衰老的六大特征 1.视觉空间能力下降.人们对三维世界物体的识别和空间定位都属于视觉空间能力.视觉空间能力的下降会让人出现方向判断障碍,如迷路,无法分辨方向,不知道自己家是哪栋楼.哪个单元:坐 ...

人到了30岁大脑就要开始衰老,每年缩小0.3%,体能和记忆力下降是大脑衰老的两个较早"信号",表现为看书容易头疼,记不住人名等.那么如何让大脑保持年轻呢?下面的9个方法,教你保持大 ...

乔布斯在世时曾信奉东方神秘主义和冥想.从大学时就开始接触冥想和禅修的他,曾一度往印度追寻印度教精神大师,并终身修习冥想. 如今,全美共有超过两千万人将冥想奉为这个国家最热门的缓解压力和精神疲劳的治疗法 ...

在线收听 5月4日(上)龟息疗法在线收听 5月4日(下)叩齿提肛吞津咽液(1) 在线收听 5月3日(上)小儿鼻炎怎么得的在线收听 5月3日(下)肺的藏象与神在线收听 5月2日(上)胃要怎么养(2 ...

表妹说和她家娃同龄的宝宝,很早就能够清楚的喊爸爸妈妈了,而且还能够在家长的帮助下,指出绘本上不同的小动物,而她家的宝宝只会啊啊呀呀的喊,连一句完整的妈妈都叫不出来. 表妹每天也带着孩子看书.读绘本,但 ...

曾连任两届的美国前总统里根: 曾连任三届的英国前首相铁娘子撒切尔夫人: 凭<百年孤单>获得诺贝尔文学奖的哥伦比亚作家加夫列尔·马尔克斯: 诺贝尔物理学奖得主的"光纤通讯之父&qu ...

人人向往长寿,然而, 人活着钱没了,或者, 人活着却傻了, 都是无比悲催的事情. 曾连任两届的美国前总统里根,曾连任三届的英国前首相铁娘子撒切尔夫人,凭<百年孤单>获得诺贝尔文学奖的哥伦比 ...

十个保持大脑年轻的方法