骨科医生支招保健品丨别再被无良商家圈走儿女血汗钱！ / 开普饭

最近,网上兴起一股"漫画腰挑战"风潮,怎么才算挑战成功呢? 方法是:模仿漫画中的动作,腿放在椅子上,上半身趴在地,如图所示: 这个动作的关键点是,腰部需要向后折叠近90度.所以,对 ...

很多人会在日常生活中遇到膝关节疼痛的情况,一些疼痛是由于损伤造成的,然而有一些疼痛其实是不良的生活习惯造成的,而这些不良的习惯是可以纠正的,同时纠正了不良习惯之后,膝关节就会得到更好的保护. 如果人在 ...

运动伤膝盖,不是闹着玩! 跑步姿势不对.爬山不用登山杖.负重暴走.每日过度爬楼梯--这些不当运动,都会加重膝盖的磨损. 人体膝关节的使用寿命一般来说约为60年,膝关节的损耗无法修复.而如果长年运动过度 ...

随着国内疫情防控的顺利进行,最近线上线下的马拉松如雨后春笋般开始复苏.2020年的马拉松虽然会迟到,但绝不会缺席. 高兴.庆祝之余,最近也收到了不少跑友反馈,跑完第二天膝盖隐隐作痛,走路痛,站立痛,久 ...

一.预防结直肠癌的五条金律结直肠癌作为消化系统常见的恶性肿瘤,主要是指发生在结肠(包括阑尾)或直肠粘膜上的癌,目前其发病率呈增加趋势,并且具有较高的死亡率.那么对于健康人群应该如何避免结直肠癌呢?牢 ...

李梅医生的临床低血糖案例分享

医生介绍,研究发现焦虑会让人发胖,尤其是年轻人.焦虑会使人体内激素水平紊乱.缺乏对情绪的有效应对.心情低落且不愿与外界交流,从而过度饮食.缺乏运动,体重上涨.如何应对焦虑情绪,不让脂肪趁虚而入?看医生 ...

肠道是人体内最大的微生态环境,对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响,小肠主要负责营养吸收,大肠则吸收水分.电解质,形成粪便.排出粪便. 大肠癌是全球最常见的恶性肿瘤之一,随着生活方式日益西方化及老龄化 ...

河南南阳市中心医院·肾病风湿科·陶雅非医生红斑狼疮是一种免疫系统紊乱性疾病,在开始治疗时需要尽快地进行免疫水平调整,降低体内的免疫因子,减轻对全身各个器官的损害,医学上称为诱导期:而为了长期的控制疾 ...

天津市254医院·肾内科·陶新朝医生从理论上讲,凡是能增加皮肤过敏性的物质,如含有补骨脂素的芹菜.香菇等均可以加重红斑. 菠菜可以增加尿蛋白,花菜可以加重脱发,但在临床观察此类食物造成发病的并不多. ...

陕西西安交通大学医学院第一附属医院·肾内科·谭峰医生急性期应注意适当休息,平时应注意防寒保暖,预防感冒.忌烟酒.辛辣等刺激性食物及鱼.虾.蟹等可能诱发过敏的食物.有皮肤斑疹者应注意皮肤清洁卫生,防止 ...

骨科医生支招保健品丨别再被无良商家圈走儿女血汗钱！