熬夜真让人变笨！研究发现作息不规律可能诱发阿尔茨海默病症状 / 开普饭

来源:本站原创 2021-10-06 08:48 在一项新的研究中,研究人员利用遗传模式生物黑腹果蝇,发现Nf1基因对于睡眠-觉醒周期的调节至关重要.该基因也参与了人类的一种常见遗传病---导致神经系 ...

又是一个不眠的夜班,感觉自己被掏空 TUT. 图源:soogif 都知道熬夜对身体有害,可是夜班的危害远超过你的想象!!! 前不久,Journal of pineal research 杂志最新发布了 ...

所有生物都受制于内部生物节律,它控制着许多生理过程.特别是在人类,这种内部时钟遵循24小时的周期,甚至在没有外部触发的情况下也会发生,如光线或温度的变化.使用遗传模型生物Drosophila mela ...

文/陈根睡眠是大脑和身体唤醒的自然循环状态,人的一生中有三分之一的时间都在睡眠中度过.睡眠对于人体的重要性不言而喻. 但事实是,睡不好觉,已经越来越成为现代人的一种通病.<2018年中国睡眠指 ...

编译:微科盟Echo,编辑:微科盟Tracy.江舜尧. 微科盟原创微文,欢迎转发转载. 导读生物钟可以协调人类生物化学.生理和行为功能的每日节律.基因表达.细胞分裂和DNA修复都受到生物钟的调节,这 ...

熬夜真会变傻!北大六院陆林院士研究证实:熬夜让你大脑变笨,肠道紊乱! 有人说:"熬夜,是没有勇气结束今天:赖床,是没有勇气迎接新一天." 这确实给"熬夜党"找了 ...

青少年普遍存在缺觉的问题,绝大部分学生每天睡眠不足8个小时,不只是在中国,全球的青少年睡眠时间都在减少,比如睡觉时间最少的是日本,每晚不足6个小时. <关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知& ...

心力衰竭,也称充血性心力衰竭,是指由于心脏的收缩功能和(或)舒张功能发生障碍,导致心脏血液淤积,周身供血不足,从而引起心脏循环障碍症候群.尽管目前已有一些治疗方法可以使病人活得更加长久.质量更高,但该 ...

使人变笨的七种生活方式 2021.5.7 人人都想头脑灵敏,但在日常生活中,有些人不良的生活方式和用脑习惯,却对大脑智力有着不利的影响. 懒惰少用脑有的人辛苦勤劳工作,忙里忙外生活,却很少 ...

现在的人真幸福,想找点什么资料随手上网一查,基本都能解决.不像从前,想找点资料就得在图书馆泡几天.不过如今也有种说法,就是如此便捷的信息获取手段反而把人变笨了. 既然信息越来越多,获取手段也是空前的便 ...

红肉是种致癌物吗? 相比起寡淡无味的蔬菜,人们好像更喜欢吃色味俱佳的肉类.但最近的研究表明,经常吃肉可能会给你带来疾病. 本月,发表在<BMC>医学杂志的一项由牛津大学科研团队牵头的调查研 ...

维生素是人们每天都需要补充的物质,尤其是B族维生素,身体只能吸收不能存储,每天都需要补充才行.B族维生素不是指某一种维生素,而是一大群维生素,不管人们长期缺乏哪一种B族维生素,身体都会出事,还会让人们 ...

熬夜真让人变笨！研究发现作息不规律可能诱发阿尔茨海默病症状