吃补肾药不管用，中医教你1穴位，补肝肾养精血，固精，助睡眠 / 开普饭

[byb.cn人体管道工]上回书,我们说到了足少阳胆经的第11穴头窍阴,它有醒脑提神的作用,特别适合脑力工作者.今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读第12穴完骨,它有改善失眠的功效,还是先来说文解 ...

[byb.cn人体管道工]上回书,我们说到足少阳胆经的第43穴侠溪,它也是一个泻火的大穴,主要泻的是怒火,这点和肝经的原穴太冲穴是一样的.今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读最后一穴足窍阴,它也是 ...

春天正是万物复苏.阳气渐生的季节,四季之中,肝脏主四季之首的春季,肝主生发,是向上的,疏泻的.生长的过程,符合春天季节的特点. 春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木,因而春气通肝.在春天,肝气 ...

养生'秘诀'是养肾有很多年过半百的老人依旧步伐矫健,神态自若,思维敏捷,声如洪钟.问道他的养生'秘诀',是养肾. 最早的养生思想要追溯到<黄帝内经>中的'治未病',意在未病先防.已病防变. ...

中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病.这也是中医常说的,夏天无病自带三分虚. 夏天天气热, ...

现在的年轻人生活工作压力大,作息不稳定加上饮食不健康又不注重保养,长时间下来,整个人的精神面貌一片糟糕,就跟那些先天不足.营养不良.年老虚弱.久病未愈.大手术后及疲劳过度的人一样. 于是,你慌了,赶快 ...

潮流女子搭配窍门 3天前现在的年轻人生活工作压力大,作息不稳定加上饮食不健康又不注重保养,长时间下来,整个人的精神面貌一片糟糕,就跟那些先天不足.营养不良.年老虚弱.久病未愈.大手术后及疲劳过度的人 ...

医院门诊,经常听到有人这样询问:"医生,我体检发现患有肾结石,尿潜阳性,是不是意味着肾虚了?要不要开点中药补一下?"还有人问:"最近总是全身乏力,腰膝酸软,动不动就出汗, ...

冬天悄然来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳.补阳的好时节,阳气虚弱.气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气.冬季究竟该怎么养?江苏省中西医结合医院治未病中心主任医师韩晓明给出以下五大养阳锦 ...

吃补肾药不管用，中医教你1穴位，补肝肾养精血，固精，助睡眠