一千零一夜，探寻黄帝内经中的养生之道001 / 开普饭

昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天. 黄帝,生下来就相貌不凡,弱小的时候就能言语,圣德幼而疾速,长大一些敦厚而机敏,成人后为天子. 黄帝简介(出自本纪):黄帝者,少典之子,姓公 ...

关于女子更年期的问题,我今天把我所学的知识跟大家分享一下.我是一名护士,做了将近30年的护理工作,对西医有一定的认知和临床经验.因好多年前本人身体健康出现问题,西医很难解决,就接触到中医.接触中医以后 ...

作者简介:陈贵祥,王珍,贾海英,解放军第306医院,体检中心. <黄帝内经>距今已2000多年历史,是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学经典书籍,系统讲述了人的生理.病理.疾病.治疗的方 ...

意,这里的"天地"不是指的前文所说的男女的概念,这里的"天地"指的就是万物自然规律的意思. 张介宾,也叫张景岳--明朝的著名的医学家,注解:"呼接于天 ...

眉毛也有价值,黄帝内经根据眉毛诊断疾病!不可不知也! 内经说眉毛能反映五脏六腑的盛衰,疾病在一定程度上在眉毛上也有反映! 灵枢篇:岐伯曰:美眉者,足太阳之脉,气血多;恶眉者,血气少; 这段话的意思是说 ...

现代社会为指导人们合理营养,中国营养学会提出了食物指南,并形象地称为"4+1营养金字塔"(即"营养金字塔"). '4+1'指每日膳食中应当包括"粮. ...

健康中国·公益行动! <国家十四五规划刚要>第七章:生命健康.脑科学等项目,提升免疫力是生命健康的重要保障. 人体免疫力,是人体自身的防御机制,主要是针对外来性的病原微生物,包括细菌.病毒 ...

黄帝内经中不但对养生保健提出了普遍的规律!指出顺应天道,合于阴阳对疾病预防的重要性,提出不治已病治未病的重要思想!而且还对已发生的疾病提出了独特的观察和识别重症,疾病顺逆的方法!指出一般的医生诊断疾病 ...

黄帝内经讲天人合一,大自然有春夏秋冬四时的变化,又有金木水火土五行的变化,而形成了生长化收藏的变化规律.产生了寒暑燥湿风的气候,对于人体也有五脏,心肝肺,脾,肾,五脏化五气,而产生喜怒悲忧恐五种情志. ...

黄帝问岐伯为什么上古的人类在度过百岁春秋,身体任然能够健康良好,他们是怎么做到的呢?其实这里面有很大的讲究,咱们来看看岐伯是如何回答的: "上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节, ...

黄帝内经中五脏咳的辨证分类及其表现 [原文] 帝曰:何以异之?岐伯曰:肺咳之状,咳而喘息有音,甚则唾血. 心咳之状,咳则心痛,喉中介介(1)如梗状,甚则咽肿喉痹.肝咳之状,咳则两胁下痛,甚则不可以转, ...

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