何红雨 | 夏季补水
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『传统养生』平日积三皮 肿病有药医
三皮指黄瓜皮.老冬瓜皮.西瓜皮,均为重要清热.利尿.消肿良药.单味熬水喝,均可利小便.消水肿,用量4钱-1两.或用老黄瓜皮1两焙干,珀琥2钱,共研细面,每服2钱.也可用西瓜翠皮2两.白茅根1两5钱,水 ...
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夏季补水适合用哪些来补
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孩子夏季出汗多,还可能导致热气?喝水不补水时,用好2碗生津汤
图片来源:图蜗创意 天气一热,孩子稍微跑动一下,就热得满头大汗,有些孩子甚至看起来跟刚洗过头一样. 中医有"体虚不摄汗"的说法,别再以为出汗多等于排毒多.炎热天气下,体质偏虚的孩子 ...
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夏季一定要多补水
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夏季运动,如何科学补水?你不一定知道的细节!
对一个经常运动的人来说,水可能比食物还重要.水是人体进行新陈代谢的媒介,我们的生物反应都需要水的参与才能完成:也是运动过程中关节的润滑剂:同时它还具有降低机体温度的作用.对于夏季运动训练的人来说,水显 ...
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夏季多吃4种瓜少生病,祛湿补水又减脂
我是烟火事,这里有我的厨房.生活和故事,以及一个柴米油盐酱醋茶的梦想.每日更新食谱,欢迎关注.评论.点赞.收藏或者分享转发给更多的朋友学习.如果您对于菜品的制作有不同见解可以留言讨论,也欢迎和我一起分 ...
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一到夏季,黄瓜就成了家中的"常客",备受人们青睐.确实,黄瓜不仅含水量高达96%~98%,胜于西瓜.同时,它还含有一定量的维生素C.维生素E.钾.镁.硅等物质,是夏日补水.养生的优 ...
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炎炎夏日骑行,汗流不止,要解身体的渴,喝水就够了吗?你骑车时的补水方式真的都对吗?怎么补水你真的会么?让小编一一告知夏季骑行补水的那些小秘密-! 及时科学补水很重要 人体血液90%以上是水份,一般人流 ...
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