夏天省心吃饭法，酸溜溜鲜嫩嫩大口吃不烫嘴，最近可以常吃 / 开普饭

今天是暖暖陪您美食日常的2028天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 芒种一过,小麦刚磨成面粉没多久,夏至就紧跟而上. 古语有云:不时不食.意为吃东西要按照节气时节来吃,什么季节就吃对应季节的食材 ...

秋分已过,天气越发的凉爽了,天气变凉很多朋友都会赖床,不愿意早起,更别说上班族了,平时就特别忙,早餐.午餐基本都是外面买着凑合着吃,不过外卖再好吃,终究不如家里做的粗茶淡饭吃着舒服.因此,晚上下班回家 ...

本期导读气血之于女人,犹如水分之于娇花. <黄帝内经>里说,女子「四七」也就是28岁时,筋骨坚,发长极,身体盛壮,正是充盈灿烂的好年华. 「五七」35岁时,阳明脉衰,容颜黯淡,掉头 ...

12大器官"最喜爱"的食物,常吃对身体有好处,为了自己和家人,建议收藏! 1.大脑--"最喜爱"--桂圆.核桃: 2.心脏--"最喜爱"-- ...

10大癌症的"救星"找到了,常吃有助于防癌! 1.肠癌--大蒜.红薯.海带 2.乳腺癌.前列腺癌--西红柿 3.血癌--绿茶.葡萄 4.皮肤癌--胡萝卜 5.胰腺癌--苦瓜 6.口 ...

第一个含量高的食材就是银耳. 说到银耳,相信大家也是非常熟悉的,一年四季几乎都是可以买到银耳的,银耳它里面富含大量的钙锌铁矿物质以及植物纤维,同时还有果胶以及我们身体所需的钾元素,这些营养元素,都对我 ...

皮肤好,显年轻,人也跟着自信!但随着年龄增长,岁月会慢慢凸显在脸上.一些外在因素,也会加速皮肤老化,出现暗黄.无光泽.粗糙.毛孔粗大的问题. 那么,怎么让皮肤保持年轻状态?与其花钱做保养,不如从吃的方 ...

干果是指果皮干燥已成熟的果实,我们日常生活中很多常见的干果,如花生.核桃.杏仁等,都具有很高的营养价值,尤其是不饱和脂肪酸,糖友们每天都需要补充一些,它对于防治心脑血管疾病并发症有着十分重要的作用.但 ...

皮肤好,显年轻,人也跟着自信! 但随着年龄增长, 岁月会慢慢凸显在脸上. 一些外在因素, 也会加速皮肤老化, 出现暗黄.无光泽.粗糙.毛孔粗大的问题. 那么,怎么让皮肤保持年轻状态? 与其花钱做保养, ...

皮肤好,显年轻,人也跟着自信!但随着年龄增长,岁月会慢慢凸显在脸上.一些外在因素,也会加速皮肤老化,出现暗黄.无光泽.粗糙.毛孔粗大的问题. 那么,怎么让皮肤保持年轻状态?与其花钱做保养,不如从吃的方 ...

夏天省心吃饭法，酸溜溜鲜嫩嫩大口吃不烫嘴，最近可以常吃