别蒸红薯了！加一物暖胃和血，远离便秘！百岁老人吃了几十年！ / 开普饭

在日常生活当中,人们根本没办法抵挡美食的诱惑,所以在吃饭的时候经常会对不起自己的胃.而且在吃完饭以后,自己还会感到反悔,会怪自己没有管住嘴.在平时生活中,我们的胃部承受了很多承受不了的痛苦.在中国13 ...

时间飞快,春天的脚步已经到来,春季是许多人喜欢的季节,当然,在享受温暖湿润的气候的同时不能忽视身体的健康,而这恰恰是很多人忽略的,有些人早早就脱去冬天穿的棉袄,换上漂亮的薄款外套,但是初春刚到,气温还 ...

当当芊芊时光美文昨天生姜是我们生活中经常用来去腥的一种食物,在天气热的时候,适当地吃一些姜还是很不错的,对身体很有帮助.而且天气热,人们穿的都比较单薄,腰上的赘肉也都会显现出来,所以很多人都比较 ...

俗话说:"冬吃萝卜夏吃姜, 气得医生满街爬." 还有说"晚吃姜赛砒霜." 有了这两句老话儿, 很多人在冬天不敢吃姜. 今天我们就简单来介绍一下, 素食朋友都应该 ...

中医讲"脾胃乃后天之本". 随着年龄增长,中老年人消化能力弱,尤其是入春后天气干燥,肠道也跟着干燥.便秘. 俗话说"谷雨前后栽地瓜,最好不要过立夏"." ...

蒸馒头,要么阴面,要么马蜂窝馒头作为北方地区人们的第一主食,有着不可替代的地位,几乎是餐餐顿顿都要吃到.馒头制作过程,要经过发酵:所以,馒头又是一种特别容易消化的面食,哪怕是胃不好的人们,吃了馒头也 ...

再过几天就是立春了,立春是汉族人民的重要传统节日之一,在这一天饮食方面也很讲究,要吃和春有关的食物,称之为咬春.古人为了尝鲜,就用面皮包着时令蔬菜,或蒸熟或油炸,取名为春饼,寓意着五谷丰.一起来看看小 ...

糖尿病这个词大家都陌生,以往糖尿病多初发于老年老年人当中,但是随着人们生活习惯和饮食习惯的改变,很多年轻人的饮食不规律,而且缺少运动,容易导致身体内的糖分无法正常代谢,时间一长就引发了糖尿病.大家都知 ...

平时我们煮饭,就是把米洗干净加水放电饭煲蒸就可以了,白米饭虽有营养,但你知道吗,若在米饭中加其他食物,有不少的治病功效哦! 1.蒸米饭加点儿醋:香甜软糯促消化在米饭中加些醋,可以使米饭蒸出来后变得更有 ...

蒸鸡蛋羹时,千万别加水就蒸!牢记加一物,鸡蛋比豆腐脑还要嫩.大家好,我是欢欢,热爱下厨,喜欢把最简单的食材做出最好的味道,祝大家健康快乐每一天. 冬天来了,格外寒冷,水太冷不想洗菜,蒸上一碗热乎嫩滑的 ...

今天在家用电饭煲蒸红薯,一会儿就熟J.

别蒸红薯了！加一物暖胃和血，远离便秘！百岁老人吃了几十年！