日本养生家推出“养生六法”，千万不要错过 / 开普饭

不管是人与人之间,人与物之间,还是物与物之间,两者的融合都是要经过时间的磨合才能够在一起的.瑜伽在身心两方面都有很好的保健作用.经常练习瑜伽不仅让我们练出矫健身姿,在瑜伽中更存在着不一般养生智慧.每天 ...

立夏养生,重在养心! 春去夏来,转眼间,又将到二十四节气中的立夏.5月5日是农历的立夏. "斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也."此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏 ...

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有一类神奇的食物,营养专家说它能够降三高,还能够保护心脑血管.可是我们却通常想不起来吃它,到底是什么呢? 它就是"淀粉豆",也叫做主食豆,在我国更多地被称为"杂豆&quo ...

暖暖陪伴您的2004天,感谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 灵魂拷问:有什么事情能让您开心一整天吗?对于暖暖来说,除了大快朵颐美食,买到新鲜食材,就是得到暖粉们的认可了. 前几天,有一位 ...

阅读理解是我们语文考试中分值较高的一个版块,同时也是我们孩子丢分比较严重的一块,阅读理解,顾名思义,主要就是需要在我们的阅读基础上所进行的,阅读和理解是缺一不可的,不过,在这里,得强调一点,那就是阅读 ...

马上就要到毕业季啦,不论是小升初.初升高.还有高考生都要抓紧冲刺啦!家里有考生的话,各位母亲可要费点心思了,孩子埋头备考,无心吃饭导致营养不良是很正常的事.但是绝对不可以放任他不管,近些年在考场上晕倒 ...

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铜人散骨功法初炼武术者,往往由于练习时不得其法而容易伤损筋骨.今特将拳家养生术中的铜人散骨功法简介如下,以供广大气功和武术爱好者参考.此法不但可强筋壮骨,而且能增进健康,舒畅精神. 一.托梁换柱:如 ...

[夏季养生,千万别错过这4种瓜!]便民资讯随着天气越来越热,又到了瓜果飘香的季节.何以解馋?唯有吃瓜!夏天适合吃什么瓜呢?如果你只知道西瓜,那可就亏大了,一起来看夏天究竟适合吃哪些瓜来源: 宁波发 ...

日本养生家推出“养生六法”，千万不要错过