假期的混乱作息该结束了！这些妙招来帮你解困！ / 开普饭

假期对于孩子来说,是最佳的"补觉"时段,平时因为上学需要早起,很多的家长都倾向于让孩子早晨多睡一会儿,但随着寒假临近尾声,让孩子回归"正常作息"却成了一道难题. ...

病情分析: 吃什么样的食物能让人脑子清醒,思维敏捷,营养专家认为不用太刻意去追求这样的饮食.因为比起"吃什么","怎么吃"对考生来说更为重要.总体上来说,专家比 ...

打哈欠是生活中十分常见的一种表现,在缺乏睡眠.精神状态差的时候,我们的困意就会通过打哈欠的方式表现出来.有些人在打哈欠的过程中,发现周围人也会受到自己的影响,出现打哈欠的表现.不禁想问,打哈欠为什么会 ...

每逢佳节胖三斤!各种节假日是减肥党又爱又恨的存在如果始终背着怕长胖的包袱,你的假期就变味了 ❌减肥等于不快乐?duck不必!

今天是正月初四灶神节,你知道今天有哪些习俗吗? 大年初四,"迎灶神送火神".有"送神早,接神迟"之说,所谓送神要一大清早就开始,而接神放在下午也未迟. 还要接五 ...

AppSo 09-30 18:32 伴随着下班的钟声响起,A 君终于和国庆牵手成功了! 东拼西凑的七天小长假,可谓来之不易.相信很多朋友,已经提前制定好了出游计划,赏赏秋色,暂时逃离工作的重压. 然而 ...

当地时间26日下午,正在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯总统府举行的该国传奇球星迭戈·马拉多纳的告别仪式中发生多起暴力事件,一群马拉多纳的球迷高喊口号强行进入玫瑰宫,引发现场混乱,警方已进驻现场维持秩序.为了 ...

xiǎo quān chén dú ♫. ♪~♬..♩ 小圈晨读点击收听今天是蔻小圈陪伴你的第16天嗨,圈友们早上好,我是你们的蔻小圈.今天是周一,也是小圈陪伴你的第16天.很多圈友表示,五一假 ...

菲利普亲王的葬礼对王室家庭而言,是一个悲伤的时刻. 但当天也发生了一件令人感到温馨的事情,那就是,一直闹矛盾的威廉和哈里两兄弟终于走到一起,开始聊天了. 这一幕被外界津津乐道,很多人将其视为这对兄弟和 ...

十一长假应着我们的召唤如期而至,美中不足的是,中秋夹在里面,让我们的假期不可控地被压榨了两天. 不过话说回来,如何好好地利用这个假期,是现在的重中之重. 不用急,小昭特地邀请了大神帮助大家算好 ...

春节长假期间,身边的同事好友纷纷出现了类似症状,并且还有"人传人"的迹象: 白天发信息老不回.个个喊头疼脑胀脖子痛-- 一问原因,竟是因为-- 高端的度假生活,往往只需要最朴素的运 ...

假期的混乱作息该结束了！这些妙招来帮你解困！