庄周气诀解 / 开普饭

早晨5:30到了野芳园,伫立在后院的小池旁,开始练功. 和每天一样,开始的五六次呼吸,呼出的都是脏腑的烟火气,(体内的污秽之气)几分钟之后,渐觉气清,潺潺涓涓,渐细渐长.由于身躯的松静,呼吸到了一分钟 ...

古代胎息论集锦 (唐)<胎息经>: 幻真先生注曰:"修道者常伏其气于脐下,守其神于身内.神气相合,而生玄胎.玄胎既结,乃自生身.即为内丹不死之道也."丹经中谓神为气子, ...

原气源于肾间动气,是人体生命活动的原动力,通过三焦运行于五脏六腑,通达头身四肢,是十二经脉维持正常生理功能的根本,可以增强免疫力,预防新型病毒,抗御病邪. "五脏有疾,应出十二原:五脏有疾, ...

系溜方言读音:xì liù 简明释义:犹沾光. 一人得道鸡犬升天的典故,有多个版本.但其中的讽刺意味是一样的:一个人得了权势,跟他关系近的人也都跟着得势.于那跟着得势的人而言,他们其实是沾了得了权 ...

望气寻龙之法有四法: 1.相气色贵贱. 2.相气色真假. 3.相天地气机. 对于会面相术真传者,要读懂不难.今篇将祥论气色之贵贱! 相气色之贵贱: 大凡望气寻龙,必须在平旦之时,清气未散,泊暮之际,正 ...

原文地址:太上玉轴六字气诀作者:闾山源卓<道藏>有<玉轴经>,言五脏六腑之气,因五味熏灼不和,又六欲七情,积久生病,内伤脏腑,外攻九窍,以致百骸受病,轻则痼癖,甚则盲废,又重则 ...

次明观治病者.有师言:但观心想,用六种气治病者,即是观能治病.何等六种气?一吹.二呼.三嘻.四呵.五嘘.六呬.此六种息,皆于唇口之中,想心方便,转侧而作,绵微而用.颂曰:心配属呵肾属吹脾呼肺呬圣皆知 ...

修炼拳术攻防之道,能得正果者,其初基有二:一曰清虚,一曰脱换.能清虚则无障,能脱换则无碍.所云清虚者,洗髓是也:脱换者,易筋是也.易筋之修乃外功之法:洗髓之修乃内功之法.外运行于内,而内导引者,内功 ...

万老的童子功是个宝,普通人健肾只此一招便可受益无穷.其法简易,每日睡前习十分钟即可,最适合现代人的生活节奏. 可惜,此功虽流传多年,却鲜有习者掌握其中的诀窍,导致功效减弱.为了人人得益,本人在此吧详细 ...

入秋以来,周围有很多朋友都有这样的感受:感觉长日困乏,很多人还有呕吐等肠胃不适.晚间失眠.睡眠质量不佳等现象.这是初秋对人体造成的潜移默化的影响,此时,应早睡早起,多吃白色的食物去食养.防护. 莲子味 ...

庄周气诀解