有些人活着，屁股却“死”了… 打工人，你听说过死臀综合征吗？ / 开普饭

对于现在坐班的上班族来说,往往在办公室一坐就是一天,由于缺乏运动,不少人身体处于亚健康的状态.那么下班后如果想要锻炼身体,需要多少运动来抵消一天的久坐呢? 据外媒报道,发表在<欧洲心脏杂志> ...

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只要是爱美人士人人都想追求完美的臀部,说起臀部,大家都会想到一个熟悉的词汇,"翘臀",臀部既是美感和性感的体现,又是力量和健康的写照. 我们熟知的长跑冠军无一例外,拥有发达的臀大肌 ...

好身材是每个女生的追求,那么,女生拥有什么样的身材才最迷人? 好身材并不是体重不过百,而是拥有一副紧致的身材曲线,身上没有多余赘肉.当女生练出饱满翘臀.清晰的马甲线身材,你会发现魅力值大大提升了. 为 ...

第一期<PT治疗方案:一步一步带你如何治疗骨盆后倾(1)>介绍了以下内容: 1.什么是骨盆后倾? 2.骨盆后倾的症状和体征 3.骨盆后倾的原因 4.为什么骨盆后倾给患者带来危害? 5.骨盆 ...

瑜伽人带你感触不受时光侵扰的美丽---瑜伽人 15篇原创内容公众号你是不是这样一个人? 能坐着绝不站着! 能躺着绝不坐着! 有研究表明至少25%的成年人每天久坐时间超8小时坐着上班.电视. ...

王小波的语言犀利,思想敏锐有趣,对待生活总是深刻洞察之外加上调侃和黑色幽默,这种在西方被称为荒诞派的文学表达,这在他的时代三部曲里充分体现了出来. 1 先说他年轻时脑子里的不俗想法: 天色微微向晚,天 ...

你是不是这样一个人? 能坐着绝不站着! 能躺着绝不坐着! 有研究表明至少25%的成年人每天久坐时间超8小时坐着上班.电视.玩手机还有坐着啥也不干然后坐着坐着屁股就被"坐死了&qu ...

拍这里49下,全身湿气排空

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图文来源:邵逸夫医院版权属原作者你是不是这样一个人? 能坐着绝不站着! 能躺着绝不坐着! 有研究表明至少25%的成年人每天久坐时间超8小时坐着上班.电视.玩手机还有坐着啥也不干然后坐着坐着 ...

上班的'打工人' 一坐就是一整天屁股很难从椅子上挪开日复一日,年复一年有些人的屁股不堪重负可能已患上了广泛发作但低调无名的臀肌失忆症,又名'死臀综合征' 什么是臀肌失忆症? 终日久坐不动, ...

你是不是这样一个人? 能坐着绝不站着! 能躺着绝不坐着! 有研究表明至少25%的成年人每天久坐时间超8小时坐着上班.电视.玩手机还有坐着啥也不干然后坐着坐着屁股就被"坐死了&qu ...

有些人活着，屁股却“死”了… 打工人，你听说过死臀综合征吗？