运动和不运动，10年后差距到底有多大？ / 开普饭

张爱玲曾写:"一个知己就好像一面镜子,反映出我们天性中最优美的部分来." 女人一生,最庆幸的事,莫过于遇见真正的知己. 当走过岁月苍苍,经历了俗世红尘的洗礼,我们都渴望遇见那个真正 ...

知道爷青回什么意思吧?陈坤表示,爷的青春回来了.温馨提示:本文约400字,阅读需要一分钟左右. 周迅陈伟霆为陈坤补过生日,陈坤表示爷青回.由于特殊原因,周迅并没有出现在现场,在连线环节,周迅再次祝陈坤 ...

生活报讯(记者王雪莹)改编自游戏<阴阳师>的东方奇幻巨制<侍神令>,将于2021年大年初一上映.记者从金安国际影城获悉,该片由陈坤.周迅.陈伟霆.王丽坤等人主演,近日" ...

近日,周迅和陈坤参加了<快乐大本营>,节目中两人的表现默契十足,让人不得不佩服.陈坤和周迅相识二十多年,感情非常好,陈坤每年都会定时为周迅送生日祝福,就连买房两人都是买在楼上楼下,只要一跺 ...

不知道你身边有没有这样的人:70岁活得像50岁:50岁活得像30岁:30岁活得像18岁.他们把运动当成一种习惯,和他们相比,其他人格外显老.这篇文章3078字,预计8分钟读完,带你走进运动达人的世界. ...

解读:林小白 | 朗诵:一凡原著:乔治·希恩前阵子,黄磊在微博宣布:年初立下的跑1000公里的小目标,提前完成了! 照片中黄磊不再是发福的'油腻大叔',连网友也大呼"瘦下来年轻了二十岁& ...

格物读书阅读是最美的姿态,每天我们相遇在格物读书,用美文.声音.故事和你说早安.安然自若,格物相伴,让我们一起学习,成长,进步! 366篇原创内容公众号作者:余生来源:读者(ID:duzhew ...

运动与不运动,过得是两种人生运动与不运动差别有多大? 我们来看一组对比照. 同样是46岁的年纪,左边的林志颖仍是一副偶像剧男主的脸,可右边的郭德纲妥妥的中年发福的样子. 有人说,林志颖是出名的娃娃脸 ...

终身成长词典已上线1631/3000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2780天前段时间,网上有短视频,是演员张丰毅在家的健身视频. 65岁的张丰毅,身穿一套运动服饰,身材修长有型,挑战网红高难度 ...

[培优夜读]运动和不运动的人生,差距到底有多大? 点击"绿标"收听名师廖俊华老师主播:培优阅读完美人生培优课堂,名师廖俊华老师,爱奇艺官网重点聘请入驻爱奇艺教育频道,担任名师 ...

1 前段时间,朋友小默失恋了,他整个情绪变得特别低沉,做什么都提不起精神,见面不是唉声叹气就是沉默不语.可最近再见到他,却发现他的精神状态好了很多. 原来,他有一个喜欢运动的朋友不忍心看他在痛苦里挣 ...

伏尔泰说过:生命在于运动. 古人诚不欺我也.坚持运动,不仅能带给我们挺拔优美的体态,气色红润的脸庞,它还在我们看不见的地方,带来了神奇的变化. 日积月累,运动和不运动的人生,差别真的会很大. 坚持运动 ...

每周三分钟,学做好父母各位学生家长们,大家好! 上一期的视频结束,看到很多家长的留言. 一个微信名叫"深呼吸"的家长留言说: "我家女儿六年级,正严重叛逆期,沉迷于手机 ...

运动和不运动，10年后差距到底有多大？