热天多吃四酸 / 开普饭

保持健康的人消化顺利,获取食物后消化系统功能发挥,才能吸收食物中的营养物质维持生命活动正常,不过,有部分人消化能力差,获取食物后可能会有胃胀气.消化不良.容易拉肚子等情况,可不要不当一回事,应该通过正 ...

最近几年来,我都在不停回忆,不停思索,不停把所思所想诉诸笔端.特别是最近这一年来,除非是极特殊的情况,否则我每天都要写上一篇千字文,算下来写了近400篇,很多时候我都怀疑一个人的记忆会枯竭,所能写的东 ...

可以一起吃. 羊肉番茄汤就是由羊肉片.番茄加以各种调味料制成. 羊肉可湿.暖胃.祛寒冷.温补气血.开胃健力的功效.番茄含有丰富的维生素C及番茄红素, 羊肉番茄汤能够补中益气.健胃消食.暖肾温脾. 拓展 ...

番茄使我们在日常生活中非常常见的一种蔬菜作物,如果有家在农村的家人,就都知道,番茄在夏日的乡村,几乎是家家户户都会种的一种蔬菜,既能够在非常口渴的时候解渴用,也可以炒成一盘中国人熟知的番茄炒蛋,并且做 ...

日本是世界排名前三的长寿国家,他们的长寿秘诀与饮食生活息息相关.最近日本电视台公布了由300位名医推荐投票选出的"健康长寿十大食物"排行榜. 第十名:苹果多吃苹果不但可以抑制血液 ...

连日的高温天气让人们感到不适,此时,适量吃酸对健康有利.酸味食物能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,且能生津解渴,健胃消食.不妨尝试以下几种. 番茄汤.番茄汤被美国<时代>周刊推荐为 ...

本报讯(记者李岩)天气逐渐转热,人们容易出汗,有的人还会出现浑身乏力.食欲不振的情况.营养师刘艳君提示,适当吃一些酸味食物,可以起到敛汗祛湿.生津解渴.健胃消食的功效. 天热容易感觉"没胃口 ...

凌晨两点,120接到了一位心梗患者,年仅48岁.而且这位患者发生心梗并不是第一次了,早在3年前他就得过心梗,当时还在心脏里装了一个支架.按理说,有过这样的经历,应该更加重视自己的心脏健康,可患者并没有 ...

艺述史官方原创立夏到了,明显感觉温度是一天比一天高,每当季节更替,最是人容易患病的时候,这时候就得格外注意穿衣饮食作息,民间有这么一句话"立夏三吃四不准",三吃和四不准分别是 ...

导语:肝脏是我们身体功能算是最复杂的器官之一,他首先是最大的消化腺,也是解毒.代谢.血液调节,激素调节的主要器官,早在<黄帝内经>素问篇的五脏中就有过关于肝脏的记载,肝脏被誉为是五脏之将军 ...

明星作为公众人物,很多事情都会被各大媒体报道,尤其是患病的消息,总是会第一时间登上热搜,比如金牌配角吴孟达患肝癌离世,就吸引了很多人的眼球,以至于许多人对肝癌开始关注起来,养肝护肝也被年轻人列入了自己 ...

相信很多人都知道,肝脏对于人体健康的重要性,人们常说肝脏是人体的将军器官,它能够帮助人体代谢多余的毒素和垃圾.但是不少朋友在生活中,长期酗酒.熬夜,这些不良的习惯都会无形影响肝脏的健康. 夜晚是肝脏进 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院陆佩玲秋季孩子厌食让家长们头疼,不妨让孩子吃点酸.秋季主收,万物的阳气逐渐敛藏,使身体能积蓄能量.<素问·脏气法时论>说:"肺主秋. ...

米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一. 但是你知道吗,不同的"米"可是各怀绝技,养生效果各不相同.比如下面四种长寿米: 补肾米:小米中医认为,小米有滋养肾气.清虚热.利小便.治 ...

热天多吃四酸