夏日防暑 | 炎炎夏日，科学防暑 / 开普饭

七月上旬,三伏天正式来临出门5分钟,流汗半小时! 走在街上,就像进了"桑拿房" 很多人还没有做好防暑降温的准备其实,暑热天气养生也是有注意事项的下面就给您介绍的暑热天气养生要 ...

当我们出现口渴的时候,要及时的补充身体里面的水分.不要强忍着不喝水,水作为人体特别需要的物质来说,对于中年人来讲,要有一个好的按时喝水的好习惯,每天喝6杯到8杯最好.人体如果缺水了,就会出现渴,渴代表 ...

夏季太阳高照,气温炎热,在这个季节里,天地之间的阳气非常旺盛,人体的生长发育在这个季节也会达到顶峰,这时候人们身体里面的阳气消耗加大,处于外浮内虚的状态. 按照中医的理论认为,阳气是身体中非常重要的物 ...

夏季虽然炎热,但是还是有不少高尔夫真爱粉依然奋斗在球场里,为了能健康快乐的击球,这些注意事项您必须要知道? 健康防护疫情期间,出门一定佩戴口罩,勤洗手,球场会所保持安全距离. 睡眠充足在炎炎夏季, ...

炎炎夏日,酷热难耐.进入三伏天后,全国大部分地区开启桑拿模式.为了缓解暑热,很多民众喜欢喝冷饮.但实际上,喝冷饮可能会越喝越热,喝热饮反而会让人体更凉快. 2012年,渥太华大学的研究人员进行了一项研 ...

睡眠是人体的生理需要,也是维持身体健康的重要手段.它能够促进身体生长发育,保护大脑,消除疲劳,恢复体力,增强免疫力.夏天天气闷热,容易让人食欲不振,主要有两个原因,一是过食生冷,导致脾阳受伤,影响脾胃 ...

炎炎夏日即将来临,今天我给大家分享一个非常适合夏季常备的方子,"驱风散热饮" 组方:羌活.防风.薄荷.连翘.牛蒡子.大黄.栀子.赤芍.当归.川芎.甘草. 水煎服.分早晚服.可防治风 ...

近期热播的电视剧,应该是<小舍得>了. 大家都热议的教育焦虑问题,让这部连续剧话题不断,之前我也做了一篇关于鸡娃的教育现状,真的令人唏嘘不已. 身在其中的家长们,苦不堪言. 作为一个时尚博 ...

凉拌双耳材料:木耳适量银耳适量蒜适量胡萝卜适量辅料油适量盐适量生抽适量醋适量糖适量香油适量油泼辣子一勺做法 1木耳银耳提前泡发. 2处理干净备用. 3入 ...

如今炎炎夏日已到,车主们纷纷开启了空调享受凉爽世界,但是也有不少车主表示,发现打开空调之后,车子的油耗显示直接就升高了,往往显示多了1~2个油,因此一边在享受空调冷气的同时,一边心里在犯嘀咕:毕竟这油 ...

春天已然过去,夏天忽然来到,这个疫情把大家可憋坏了吧.在这个夏天去农庄玩一趟那不香咩.疫情期间大家可闲的不是一般的久.咱们农庄的游玩设施之多,大家赶紧来一一体验吧.炎炎夏日游玩的好地方?武汉公司团建去 ...

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