毅力=默默地坚持 / 开普饭

从08年开始,坚持每天去青城公园锻炼身体,到现在为止,已经有十几年了. 目睹了这个地方的十几个春夏秋冬,也亲历了她的十几个寒暑交替. 十几年来这里变化很大,树木越来越茂密,景色也是一日靓似一日. 暮春 ...

都说爱运动的人活的年轻,真是一点都不假.国内就有这样一位高大爷,今年71岁的他,不喜欢和老友们喝茶下象棋,却在单杠上玩的不亦乐乎. 在双杠上灵活的转来转去,就当是为下面的运动热身了. 请点击此处输入图 ...

想要做臂屈伸,需要一定的俯卧撑基础,因为两者的发力肌肉基本一致,但臂屈伸需要撑起整个身体的重量,而俯卧撑只需要撑起大约身体一般的重量就可以了. 入门臂屈伸尝试和入门臂屈伸,最好全程的俯卧撑能做10个 ...

很多普通大众一提到二胡就会想到两个字"土"和"悲".因此,如何让年轻大众也喜欢上二胡成为了每个二胡传播者应该要思考的问题.于是,有很多二胡演奏者开始尝试用二胡演 ...

街头健身,也就是指主要不依赖哑铃.杠铃,而是在单双杠上.或是徒手进行的锻炼.是一种灵动自由,酷炫的健身方式. 很多人会觉得这种方式更像是娱乐,可以向人们炫出一些酷炫的动作,但不实用.其实不然,一位国外 ...

今日头条:中医林佳明荔枝微课:中医林佳明更新时间:每天更新今天是我写日记第978天. 明天就要告别师父院长,我从1月3日,来到师父身边,在这几个月时间,深深感受到师父治疗急危重症魅力及对我的鼓励 ...

毅力可能是最值得赞扬的个性之一,它代表了一个人不畏艰难.不达目的誓不罢休的决心.毅力是走向成功的一项重要技能,一个人如何才能拥有这项技能. 一,在强烈的欲望驱使下拥有明确的目的. 在你培养毅力和最终取 ...

昨晚又梦到了你,梦很清晰,也很凄迷-- 梦中,我竭尽全力想要牵住你的手,无奈,那一瞬间你却转身离去,空旷的世界里只剩下我一个人,蹲在暗暗的角落里,伤心地哭泣-- 现实中不能见到你,总是期盼着能在梦中遇 ...

4月份下旬,屠企加快了对标猪的收购,从而让猪价下滑跌势收窄,而在五一假期中,因消费需求的持续增加,猪价也呈现出微涨的趋势,只不过随着节日告一段落,白条猪的走货量不是太好,猪价的反弹不过是"昙 ...

图文:走吧网吧铁夏群今天早上在小区的院落里,发现几枚紫色的花朵在绽放,与众不同的样子非常典雅高洁,又透露出浪漫的气质,就像一位美丽的少女一样,给大自然带来了无尽的美丽色彩. 虽然它孤单在树荫角落里 ...

导读:他静静地走了,死前没有留下任何话,他是被活活冻死.累死的......临终前,这个中学教师留下一道难题,让整个中国都沉默了. 他,就是陆家羲. 1935年6月10日,他出生在上海一个贫苦家庭,从小 ...

上篇文章:阅读,是一种以幸福为目标的生活方式 ,我主要写了个人如何理解并尝试解决阅读中遇到的瓶颈,其中一个办法是以幸福为阅读的目标来平衡自己疲惫的心态.阅读与幸福关联是我的一个重要理论,我认为幸福是一 ...

毅力=默默地坚持