荷塘素炒清香淡雅老少皆宜有降脂减肥的功效哦 / 开普饭

荷塘小炒是一道养生菜,是以莲藕为主料,加以山药.新鲜马蹄.荷兰豆.胡萝卜.黑木耳等.无论是色泽.营养还是口味,都可堪称是素菜中的经典. 鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量 ...

导读:入冬,它俩是绝配,简单一炒就上桌,清淡爽口不油腻,多吃还不胖冬天的室外,已经到零下了,在外面多呆一会,人就像被冻僵了似的,人也没了胃口,吃啥都吃不下!这时候,除了要适当的进补之外,还需要一道清 ...

准备材料荷兰豆100克,莲藕100克,马蹄100克,木耳 100 克,盐3克, 味精4克, 白糖3克, 生粉3克,植物油 20 克开始制作 1. 把荷兰豆择去两边,莲藕切片,马蹄切片,木耳洗净. ...

橙皮吐司今天第一次尝试用猪油做面包,心里着实担心了一下,真的怕面包会有猪油的腥味,因为加完猪油,我明显闻到了面团里有猪油味儿,但是,在我加入橙皮丁后,就满是橙皮的清香了,打好的面团,不要凑近闻就可以 ...

今年的冬季,天气冷得比较早,大部分蔬菜被冻伤,以至于今年的蔬菜价格大幅上涨.冬季菜市场最常见的蔬菜就是白菜,萝卜,土豆,青菜,菠菜等等,这些都是百姓家庭餐桌上的常客,在冬季这个蔬菜相对缺乏的季节,他们 ...

广陵散管平湖出句作者简介陈旭东,网名旭日东升,香港东方之珠文化学会副会长,香港诗词文艺协会.东方之珠诗刊副总编. 对句作者简介狄旭,1966年11月出生,现居呼和浩特市,在职主任护师,从小爱好 ...

提起香椿豆腐,只要是生活在北方的孩子没有不知道的.以前的老胡同里种的最多的两种会散发特殊香味的树,一种是槐树,一种就是香椿树.香椿嫩芽的清香是任何食材都无法抵挡的,用香椿炒鸡蛋.拌豆腐都是非常受欢迎的 ...

春天万物复苏,顺应节气的发展,大部分的花卉都进入了生长爆发期,在这个时期,养花,可以说养啥都疯长,今天咱们就分享一种开花的植物,这种植物能四季开花,且开出来的花朵密密集集,一开就是一片花海,清香淡雅, ...

前方高能,请注意!喜欢抹茶口味的小可爱,可不要错过这款抹茶曲奇饼干,轻轻咬一口,清新爽口的抹茶香气就萦绕在口腔! 没有比它更简单的曲奇,不用打发不用模具,清香爽口,老人小孩都爱吃~下面就跟着茶茶一起看 ...

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