胆固醇过高？这些食物就不要多吃了 / 开普饭

3类食物会让血脂升高反式脂肪酸不宜多吃北青网 2020/12/20 14:37 吃多了富含胆固醇的食物之后,血液中的胆固醇水平会很明显地升高,而升高的胆固醇非常容易诱使人类发生心脑血管疾病.=== ...

不久之前,<巴拉巴拉小魔仙>的主演因为心梗去世了,这再次引起了大众对心血患疾病的重视.而心血管疾病的发生,很大程度上跟身体胆固醇过高有关.胆固醇是一种血脂,是沉积在动脉血管壁上的斑块的主要 ...

我们常见的食物里面,有很多都是不健康的,比如:粉条.海产品及水产品. 娃娃菜 .这些食物都有可能携带有甲醛,这些甲醛"携带者"们或多或少都会给人体造成不同程度的伤害.我们日常生活当 ...

来源:经济日报-中国经济网膳食纤维非常重要,对于人体来说虽然是肠道中的过客,但是纤维素等膳食纤维能够促进胃肠的蠕动和排空. 膳食纤维与人体健康具有密切联系,有学者把它排列在六大营养素之后,称为第七营 ...

越来越多的人开始注重饮食健康,高营养食物也成了餐桌上常客,比如:糙米.动物内脏.海产品.牛羊肉... 其实再有营养的东西,吃的时候也有需要注意的地方,今天我们就来说一说~ 糙米 ●●● 糙米在加工过程 ...

越来越多的人开始注重饮食健康,高营养食物也成了餐桌上常客,比如:糙米.动物内脏.海产品.牛羊肉... 其实再有营养的东西,吃的时候也有需要注意的地方,今天我们就来说一说~ 糙米 ●●● 糙米在加工过程 ...

出品 | 京医通审稿专家 | 北京小汤山医院营养科副主任营养师刘雅平编辑 | 医口酥.医梨沙白越来越多的人开始注重饮食健康,高营养食物也成了餐桌上常客,比如:糙米.动物内脏.海产品.牛羊肉.. ...

在我国,每年因为慢性疾病而死亡的,有32%的人群都是因为高血压.高血压作为我国慢性疾病,患病人数最多的一种疾病,已经在很大的程度上造成了人们生命安全的威胁.但是高血压也是可以预防和稳定的. 经过中科院 ...

大家知道啤酒海鲜是痛风禁忌,但这几种蔬菜也是高嘌呤的,痛风一定要避开. 首先,是五种最高的,每100克含500mg的芦笋,黄豆芽,豆苗菜,绿豆芽.麦芽. 其次,紫菜274,紫菜蛋花汤,看着清淡,嘌呤特 ...

我国每年因心脑血管疾病而失去性命的患者超过300万人,其中有很大一部分是受高血压影响所致. 高血压已经越来越常见,形成高血压的条件主要有3个,其一是心脏泵血量,其二是血管容量,其三是外周压力,无论哪个 ...

人到中年,除了要抵抗时间给我们身体带来的痕迹,更需要关心,我们身体胆固醇的水平,无论男女,胆固醇一旦超标,就会导致血管淤堵,严重者可还会导致动脉粥样硬化. 所以,希望40岁的中年朋友们要保持对胆固醇的 ...

胆固醇过高？这些食物就不要多吃了