日常生活中14条防癌建议 / 开普饭

2016年1月7日美国农业部发布了<2015-2020美国居民膳食指南>,下面给大家做一个简单的介绍. 来源:<美国居民膳食指南>.营养师顾中一

中美膳食指南均建议多吃植物性食物更健康保健时报记者燕声古语云:"民以食为天",食物是人类赖以生存的重要物资.人常说:"病从口入",我们的很多疾病都与进食 ...

钟南山院士,是我们熟悉而又信赖的权威人士,他曾经在一个讲座上分享过一些健康饮食和生活的一些建议.其中特别分享了10种食物,这些食物也曾经在美国的<线体>.<时代>等杂志上被推荐 ...

一.选件个性窗帘窗帘和沙发一样,都在很大程度上决定家居的基调.看着你的家变得越来越漂亮,那件明显陈旧的窗帘难道还不该扯下来吗?布艺帘.竹帘.风琴帘.天篷帘?熏依据自己的个性,一定会让你有更多的满足感 ...

[生活小常识]日常生活中的100条小窍门 1.眼睛如果进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来了. 2.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了. 3.吃了有异味的东西,如葱.蒜等,吃几 ...

要保养好身体的人应该积极预防慢性疾病,因为慢性疾病种类多,危害程度高,疾病入侵再来采取应对措施,身体已经受到影响,那些患有高血压的人在血压波动之后血管受到损伤,心脏.大脑.肾脏也会功能降低.因此,要通 ...

炎热的夏天已经到了,在这种大热天下,您的食欲受到影响了吗?此时,相信许多人会选择吃黄瓜,以此消薯并提高食欲.许多人听过一种说法,即常吃黄瓜能让人延年益寿,并让身体衰老的速度降低. 有不少女性朋友,更是 ...

日常生活中8种最实用的绳结,建议收藏备用!

#打卡美好生活# 举酒碰杯的庆祝仪式起源于欧洲中世纪人们的互相不信任....那时候,经常有人在酒里下毒杀死敌人.于是互相激烈地撞杯,把别人的酒撒到自己的杯中,就是一种表明互相信任的方式. 人民币就是你 ...

日常生活中14条防癌建议