如何控制自身的情绪 / 开普饭

为什么自己的孩子总是一堆问题? 为什么别人家的孩子总是那么优秀? 你站在桥上看风景看风景的人在楼上看你明月装饰了你的窗子你装饰了别人的梦 01 理想中孩子的样子如果给你一个梦想成真的机会,你理 ...

有些家长深信学习逆袭,认为小学阶段语文成绩七八十分不要紧,五六年级就能逆袭了.逆袭这件事,并不是说不会发生,只是发生的概率比较小.家长和孩子在学习过程中要付出极大的努力,才能给语文提高大分值.这背后的 ...

最近在读<无限可能>这本书,作者在书中提到的"大脑具备无限学习的潜能"这一观点,让我很有感触. 我想,很多人都说过这种话: "这道题太难了,以我的智商是做不出 ...

关于个人成长 1.其实你有了学习能力,你做什么都能成功.上大学教给大家的,不仅仅是知识本身,更重要的是获取知识的一种能力. 2.要成功不是一件简单的事情: 第一条要有梦想. 第二条要设定step by ...

勤奋,是成功的必要条件. 努力不一定成功,但成功的人,一定是很努力过. 不努力,肯定一事无成. 而努力了,则有很大的机会成功. 我们的努力,并不是为了给谁看,而是为了实现自己的价值,为了改变自己的现状 ...

成长,几乎是一个人一生的课题,我们曾迫切地想要长大,长辈师者也常常语重心长地说:"你都多大了,能不能成熟点?" 都说情绪稳定是成年人最重要的能力之一,它又何尝不是一个人成熟的标志之 ...

成长,几乎是一个人一生的课题,我们曾迫切地想要长大,长辈师者也常常语重心长地说:"你都多大了,能不能成熟点?"那成熟的标志,到底是什么呢? <一个人成熟的五个标志> ...

据世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,都和情绪有关,而从数据来看,目前与情绪有关的疾病就已达200多种.由此可见,情绪不但会影响我们的心情,还会使我们患病,所以学会情绪管理也是保证我们身体健康的条 ...

一.如何控制情绪? 控制情绪不是外因,情绪只能是自我控制,自我控制是比较难的.不要说自控难,不是你控制不了自己,而是你不想控制,你不愿意控制,只有自制,向内求才是唯一办法. 1.不慌不乱去掉浮躁遇事 ...

文 | 曹阳我有个朋友是天主教徒,他每个周末都去教堂祷告. 有一次我们聊到耶稣.他说耶稣曾经说过一句话:"爱你的仇人". 他告诉我,即使我们没有办法去爱我们的仇人,最起码也应该多 ...

黄石公讲:"怒而无威者犯".就是说,作为位高权重的领导者是不能够轻易发怒的,一旦发怒的动作不能够震慑住下属,那么自己将会失去权威而容易被别人冒犯.那么是不是领导者什么时候都必须板着 ...

我是心理咨询师李京立,我为大家写的文章,不为心灵鸡汤,只为感同身受!在"如何提升自信"公众号里,我会用更多的事例,来代替冷冰冰的道理.因为道理每个人都听过千万个,但能 ...

情绪,工作中的双刃剑 "人是一种高级动物,人和动物最大的区别就是人能控制住自己!"这是阿森纳主教练阿尔塞纳·温格的一句名言,当年在足总杯比赛时,阿森纳的左后卫阿什利·科尔发挥非常出 ...

如何控制自身的情绪