控制添加糖的摄入，拒绝“甜蜜的负担” / 开普饭

由于含糖的饮料和食品会对健康带来负面影响,导致包括肥胖症和2型糖尿病等疾病的患病风险增加,一些低热量甜味剂(LCS)作为代糖由此应运而生.这些甜味剂可以提供无热量的甜味,添加到各种食品和饮料中既不影响 ...

知名网红饮料品牌**森林官方发布致歉声明:自家的乳茶产品在产品标示和宣传中,没有说明"0蔗糖"与"0糖"的区别,易引发误解. 去年郑郑跟大家分享的「无糖可乐」那 ...

回形针PaperClip · 12小时前关注市面上那些标注「无糖」「无蔗糖」的饮料,未必都能让你放心吨吨吨. 编者按:本文来自微信公众号"回形针PaperClip"(ID:p ...

无糖食品真的不含糖吗? 近年来, 随着人们保健意识的增强和对塑身的渴望, 越来越多的人追求食用无糖食品. 尤其是糖尿病患者和减肥人群, 现在市场上的无糖食品也是五花八门, 那么什么是无糖食品呢? 无 ...

"0糖0脂0卡"是不是智商税? 文 | <财经>记者余乐先说结论: 1.饮料中的不健康成分主要就是糖: 2.所以,无糖饮料肯定比含糖饮料健康: 3.人体的糖分摄 ...

添加糖和含糖饮料与健康--<中国居民膳食指南科学研究报告(2021)>解读 1.过多摄入添加糖.含糖饮料会增加龋齿的患病风险.膳食指南推荐最好控制在25克以下.添加糖就是额外添加到食物里的 ...

糖,是舌尖的快乐,但吃多了,也会成为谈之色变的健康杀手. 小时候,经常听说"听话的孩子有糖吃",长大了,却经常跟这个"奖励"做斗争,因为担心"糖尿病& ...

这个是我自己常用的做黑芝麻馅的方法,不添加白砂糖和油,只有三种原料,就可以超香超好吃!椰枣,红枣或者其他果干:甜味核桃,夏威夷果或者其他坚果:油润的香味黑芝麻:本身就很香坚果最好用烤箱150度烤几分钟 ...

我经常会写一些糖尿病科普文章,尽管很多人都说光是科普没什么用,但经常也会收到大家的评论,有的说每天都看,有的说血糖越来越好.看到这些,我觉得比拿到劳模称号更开心. 但每天也会收到一些糖友留言:血糖太差 ...

据外媒报道,糖被添加到许多普通的食物中,瑞士人每天糖的摄入量超过了100克.糖的高热量含量会导致超重和肥胖及相关疾病问题.但如果经常摄入过多的糖会有其他有害影响吗?如果有,那具体又是哪种糖呢? 资料图 ...

甜品.饮料.蛋糕.糖果--这些日常生活中随处可见的食物,都是"添加糖"较多的食品种类,让我们在不知不觉中陷入了"甜蜜的陷阱". 什么是添加糖呢? 在食品生产和制 ...

甜品.饮料.蛋糕.糖果--这些日常生活中随处可见的食物,都是"添加糖"较多的食品种类,让我们在不知不觉中陷入了"甜蜜的陷阱". 什么是添加糖呢? 在食品生产和制 ...

情叔导语: 一个没有安全感的人,会通过控制他人的行为,来缓解内心的焦虑.在亲密关系中,这种现象普遍存在,甚至包装了一层甜蜜的外衣.控制你的人往往以爱的名义,打着为你好的旗号.当你清醒想要逃脱时,他们又 ...

控制添加糖的摄入，拒绝“甜蜜的负担”