芒种巧用“乌梅” 解乏止渴
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《诗经》里的药与美食之“梅子熟了”
2021-01-01 10:01 华人号:中国文化 在南宋赵师秀的<约客>中,这样写道: 黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙. 有约不来过夜半,闲敲棋子落灯花. 这里的黄梅指代的是梅子成熟的时 ...
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【节气养生】夏至养生:避暑热,畅情志,常按神门穴养心安神
六月二十一日,我们迎来二十四节气的第十个节气--夏至. 夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气.公元前七世纪,古人采用土圭测日影,确定了夏至.每年的夏至从6月21日(或22日)开始,至7月7日(或8日 ...
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【膳食】黄梅时节到!消暑生津话梅子,青梅乌梅的功用你都了解清楚吗?
在<三国演义>中,有一段脍炙人口的故事.曹操与刘备对酒当歌,谈论天下英雄,此时曹操正飞黄腾达,而刘备尚不得志,寄人篱下,心中怪不好受,曹操借酒抒发豪情壮志,刘备则借酒消愁-其实他们饮的就是 ...
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适合秋天吃的6道家常菜做法,有荤有素,鲜香味美,营养开胃去秋燥,巧配饮食解“秋乏”!
一.木耳炒山药: 1.山药削皮(有时徒手削皮的时候,手会很痒,所以建议带上一次性手套削皮)洗净切成片,然后放入清水中,加入几滴白醋(加入白醋可以防止山药变黑)浸泡一会. 2.木耳放入温水中泡发,然后洗 ...
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祛湿解乏,全靠此穴!
更多资讯:打开方脉健康公众平台,点右上角查看历史记录. 国家人社部<专项职业能力证书>无忧取证! 第一次见识承山穴的威力,还是在读中学的时候.当时,因为一些特殊的原因,教室在地下室里,这样 ...
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[治疗脾虚] 太白穴为足太阴脾经输穴.原穴.原,本原也.脾经为少气多血之经,气不足,血有余,而本穴的蒸升之气同合于足太阴脾经的气血特性,且能较好地补充脾经经气的不足,为脾经经气的供养之源,故为脾经原穴 ...
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春夏之交,必喝3杯茶!一杯祛湿解乏,一杯护肝养肾,一杯健胃解毒!
来源/家庭医生(jtys1983) 春夏之际,总是在与瞌睡虫开战,想想这样的日子实在难熬,不说整天无精打采,工作提不起精神,挨批扣薪了,就连日常的生活好像也受点影响,吃不好,睡不好,病也好像慢慢来了. ...
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春季祛湿茶配方推荐 四款春日茶修身解乏
开始进入春天了,气候也会变得很潮湿,皮肤特别易敏感.要在年后养好身体为紧接的暑假减肥,就要掌握宜养肝排毒的春天,以下4款祛湿茶饮可助大家祛湿.排毒.消脂.养生. 1 八宝养生茶 带玫瑰香气的八宝养生茶 ...
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祛湿解乏,全靠承山穴
祛湿解乏,全靠此穴! 中医养生 2021.04.30 土豆微信 第一次见识承山穴的威力,还是在读中学的时候.当时,因为一些特殊的原因,教室在地下室里,这样过了一段时间,问题出来了,就感觉两腿像灌了铅 ...
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【运动】解乏助睡眠,跟着做做“最伟大拉伸”吧!
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小编导读 很多老年人路走多后会感觉脚部疼痛.同样的,很多女性一逛街就是几个小时,"战果累累"的同时也会发现脚部疼痛得厉害,回到家里第一件事就是脱掉鞋子,捏捏脚.其实,此时刺激脚掌前 ...