一个在情感世界过的不好的人 内在没有母亲
最实用的心理疗愈&只写真实成长体悟
文：凡默（原创）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师
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母婴关系对一个人生命起着决定性作用，一个孩子来到这个世界，有非常珍贵的头七年黄金期，她他需要与母亲共生、依恋，被细腻的爱滋养，从一个主客体不分的混沌体成为一个被完全看到接纳的独立“个体”。
这个过程，可以让一个生命安全启航的，就是母亲通过照料与接纳帮助孩子建构起的安全感，这也是决定我们在亲密关系里过的好不好的关键。
绝望的母婴关系大多数来自分离与被拒绝。
这两种痛苦就会直接让我们切断与母亲的联结，然后成年后，我们会进入亲密关系重新启动这个需求，以千倍以上的力量去需索。
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今日清晨，个案说，我一想到与他分手，我就感觉自己要死掉了，躺在床上，手脚全部无力，整个人感觉瘫痪消融掉了。
这个感觉绝非当下的，而是内在那个曾经被拒绝或者遭遇分离孩子的感受。
一个婴儿尚未形成逻辑性空间思维能力，手无寸铁，完全依赖母亲而存活，这个时候经历分离的感觉，就是整个世界的崩塌，这种地狱般的煎熬永无尽头，直到这个创伤被看到被疗愈，而母婴创伤却是所有童年创伤中最难疗愈的。
我有一个朋友，恋爱无数，她有一个奇怪的恋爱经历，就是每当男友在与她热恋期的时候因出差或者特殊原因，离开她一段时间，她就会百般的阻挠，特别的痛苦，但如果对方不能留下来，无论是离开一周还是半个月，回来后她就会与之切断关系，绝对没有任何的回转机会。
大家看，这个过程，实际上就是一个婴儿与母亲曾经经历的过程，一个孩子经历分离，无论是因为早产住保温箱还是母亲特殊原因离开一段时间，孩子是相当的痛苦，这份痛苦会夹杂着愤怒与绝望，通常即便母亲回到身边后，孩子也会把母亲推开，或者永远的关闭心门，成为一个懂事的却不再信任任何人的生命。
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我们怀揣着这样一个孩子，进入两性关系，会发生什么呢？
永远在需索，永远不满足，重复体验创伤感，重复体验被迫分离，有的时候，一个成年人，真的是走着走着就会启动我们早期的一些经历，甚至是过去世的一些记忆。
这些牢牢的锁在细胞里、能量体里的记忆，成了我们生命之船的掌舵者，我们只要一朝不看到，不面对，它就会操纵我们的生命与关系。
一个早期与妈妈经历分离的人，也会使她他无法真正接近他人，也会有深深的防御，因为他她体验的就是，你随时都会离开我的惶恐与不安。
疗愈我与母亲的关系用了很久，久到我都觉得没有尽头，甚至我一度认为母亲没有带给我太多的创伤，疗愈过往不过是我的一个幻想，因为月木对分，母亲是巨蟹能量，从小对我基本是吞噬性的照料，衣来伸手，饭来张口，穿最漂亮的衣服，吃最好的美食，我似乎没有任何记忆她对我有伤害。
直到我得知，我在出生52天的时候，她就上班了，还记得听到这个消息的时候，我的耳朵嗡嗡作响，整个人进入了一种无力与恐惧，喃喃自语的是，我害怕。
后来多次进入这个创伤，从开始的抗拒与害怕，到慢慢的开始进入到那个小生命的痛苦，据说我不哭也不闹，其实那是一种死亡般的能量，可能在那个时候，我的内在就拒绝了母亲吧。
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母亲如同生命的源头，拒绝了母亲，就等于拒绝了爱与这个世界，一个拒绝了世界与爱的人，我们会体尝到在关系中永远不满足、空虚与孤寂的“苦”。
可惜很多人不明白，外在的世界的方向，其实全部是我们内在世界的呈现，如若真的想改变，需要找到那个内在的根源。
在个案中，引领那个很讨厌母亲的案主对着母亲说，妈妈，我需要你的爱，案主泣不成声。
恨的背后是爱，不接纳恨，爱无法浮现。
我们在情感的世界里不被满足，吃尽苦头，捶胸顿足时，一定要有一个空间与时间，安静下来，问问自己，我，为何会经历这些？我与妈妈的关系如何？我与我的内在孩子的关系如何？
当我不停的疗愈内在那个孩子，一次次的触碰内在的创伤，我开始低头面向妈妈，谦卑接受她与我的所有发生，接受她的命运，也接受我的命运，
接受成为她的女儿以来，她有意无意识给我造成的创伤，这是一个发生，是命运需要的也是必须的。
她是最适合我的母亲，没有其他；我也是最适合她的孩子，没有其他。
亲爱的母亲，
我从你那里接过它，
一切，全部，
和与之相关的一切，
还有全部的代价——你已经付出的，
和我要付出的。
我会从中做一些让你快乐的事。
它并非是徒劳的。
我握紧它，感到荣耀，
而如果我可以，我会将它传递下去，如你一样。
我接受你，作为我的母亲，
而你可以拥有我，作为你的孩子。
你对我来说就是那个对的人，
我是你那个对的孩子。
你是大的，我是小的。
你施，我受——亲爱的母亲。
我很高兴，你接受了我的父亲。
你们两个对我来说都是对的人。
只有你们是！