健康是泡出来的 / 开普饭

大家总说面包是活的.具有生命力的,它的生命来源,其实来自肉眼看不见的"酵母菌",就好比"孩子"一样,一点点地看着它成长,慢慢发生变化,心里充满了强烈的满足感. ...

要睡好先泡脚.俗话说,未睡觉,先睡心.相当一部分都市人晚上之所以难以入睡,一个重要原因是他们把白天工作或娱乐的兴奋状态延续到夜间.特别是对于教师.白领这类脑力劳动者来说,他们的工作节奏本来就比较紧张, ...

最近,有媒体报道,武汉一名46岁的刘密斯因泡脚不妥,招致动脉瘤决裂,最初抢救无效灭亡.对此,大夫指出,常常泡脚并不是一切人都合适.那末我们怎样泡脚更迷信.对身材更好?泡脚水中加点儿甚么对身材好?为何说 ...

足浴的好处: 第一,促进血液循环. 脚自古就有人体的第二心脏之说.从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:"人之有脚,犹似树之有根 ...

泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法.但泡脚也有学问,正确的泡脚方法,才能保证有益身心的养生功效. 千年以前,中国的古人就十分重视对双足的锻炼和保养,并运用足部泡脚.足部按摩.中 ...

如今,我们都吃最好的补充剂,用最贵的护肤品,然后熬夜:一方面,工作,另一方面,保健,我们都在追求健康,补充剂也已经做了很多尝试.想必追求健康的人必须买枸杞,枸杞可以补血补气,补肝对肝脏很有好处,但还有 ...

很多女同志冬天双脚冰凉,特别怕冷.西医认为这是由于肢体末梢循环较差所致,中医则认为这是由于多数女性阳气偏弱所致.究其原因,可能与现代一些不良时尚有关,如部分女性早春就穿露脐装.冬天还穿超短裙,以致寒邪 ...

医学界早已证明,准妈妈在怀孕的前3个月是绝对禁止泡热水澡的,也杜绝接触其他的高温环境,比如冬季使用电热毯等. 因为高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷.而且,准妈妈如果在怀孕中.后期打算泡热水澡,也应 ...

海颖生关注2021-04-30 11:47 赶黄草赶黄草是农村很常见的一种中草药,具有清热解毒.活血散瘀的作用.而且它还能帮助我们恢复肝功能,减低酒精对肝脏的损害,促进肝脏排毒,保养肝脏.对肝炎,比如 ...

健康是泡出来的