戒掉这爱好至少再多活四十年[2] / 开普饭

癌症通常对人体构成巨大威胁.随着癌细胞的不断生长,皮肤上可能会出现一些特殊的症状.平时如果感觉皮肤某些部位出现异常情况或不明原因引起的皮肤病变,要及时去医院,防止癌细胞入侵. 皮肤的哪些变化可能表明癌 ...

[一].戒掉这爱好至少再多活四十年! [1].反复减肥! 危害:医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱.肌肉密度降低,甚至猝死,但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势.不过反复减肥.增肥对于健康的 ...

[二].有了这秘籍不愁活不到九十九 [1].兢兢业业!一项长达80年的研究发现,长寿的最好预测指标之一就是认真谨慎的性格.研究人员发现,认真工作的人更加关注自己的身体健康.他们做出的许多选择都是立足在 ...

[6].戒烟!戒烟可以延长寿命,这已经不是什么秘密.研究负责人艾伯森博士表示,虽然吸烟人数及香烟焦油含量近年来都在降低,但是吸烟仍然是欧洲头号死亡原因.多项早期研究证明,大约1/4的吸烟者会因为吸烟恶 ...

[5].高龄得子!新英格兰地区百岁老人研究显示,如果一个女性是自然怀孕,而且是在40岁之后才生孩子,那么她比普通的女性活到百岁的可能性会高出4倍.研究者推测,女性在三四十岁时还能怀孕生子,意味着她的生 ...

[4].多喝牛奶!牛奶,不用多说,在现在是一个非常敏感的话题.人们刚刚开始重新拿起杯子在考虑是否可以喝奶.而想说的是,不要因噎废食.其实,如果没有有害化学物质的东西,牛奶是非常好的东西.它是一种纯天然 ...

[3].想发火忍耐10秒!高压的生活,让越来越多的人"无法控制自己".面对压力时,请在反应过激之前给自己10秒的缓冲,使自己慢慢冷静下来.以生气应对压力的男性,精神疾病患病率比不爱 ...

[9].5分钟,眼保健操做到老!做一次眼保健操会花去你5分钟,但眼睛得到的休息,不少于一次"十一"长假.这并不是学生们的专利,从小到老,都坚持这个好习惯吧.尤其是"张开双 ...

凡事都有解导语:在我们今天聊这个话题之前,我先问大家几个直击灵魂的问题: "你有没有吃过亏,你有想过你为什么吃亏吗?" "你有没有很孤独,你有想过别人为什么把你排除在外 ...

授权自 zhihu.com/question/33540386/answer/1763530377 01 其实诸葛亮的五伐其实已经比较好地解决了困扰汉军很久的后勤问题. 所以统一天下倒不能确定,毕竟变 ...

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