道教的养生方式：存想 / 开普饭

[1] "实久生虚,虚久生实", "实久生虚",有些人实病太久,导致身体很虚弱招来一些灵体,这也就是很多人请人看了一次又一次,每次好了几天又不管用了,根本原因是 ...

读<庄子>内篇养生主顺应,通常是人处于逆境时不得已而为:人处于顺境时会觉得"顺应"是一个多余的字眼. 顺应自然,应该是人们可望不可及的自我慰籍了. 说,只是动动嘴, ...

五行散,即"五石散",是一种中药散剂.它的主要成分是石钟乳.紫石英.白石英.石硫磺.赤石脂,此外还有一些辅料. 这种散剂据说是张仲景发明的,张仲景发明这个药方,是给伤寒病人吃的,因 ...

附件1:<参考资料> [1]闫爽.饭后散步,每分钟90步[J].益寿宝典,2018(22):42. [2]老欠.饭后躺一小时对肝脏有好处[J].肝博士,2012(04):28. [3]刘献 ...

文|凌小麦写最暖心的文字,治愈孤寂的心,关注我,温暖你. 生活中总会有人对你说三道四,总会有人对你指手画脚. 遭到别人诋毁,不生气,置之不理,才是最聪明的举动. 清者自清,又何惧流言蜚语呢?学会不在 ...

熬夜敷面膜.可乐加枸杞--这是当代年轻人中流行着的所谓"朋克养生"方式.这种看起来有些矛盾的养生模式,真的能够保养我们的身体吗?对于这个问题,中医有自己的一套解答. 养生法的好坏与 ...

中国是一个盛产茶叶的国家,茶叶的种类有很多种,经常喝不同的茶可以达到不同的养生效果,但是经常喝茶的话还要注意些细节,尤其是以下的这几种茶喝完或许不是养生,而是养病.那么到底哪些茶叶不能随便喝?那么我们 ...

古人说七十古来稀,如今却不稀奇,这是社会进步带来的,随着经济医疗等等的改善,我国人均寿命也越来越长,已经达到77岁.而我们的目标也不仅仅只是平均年龄的增加,而是老年生活健康质量的保证. 随着年龄的增大 ...

古代艺术唐朝有个和尚皎然,曾作诗: "浊酒不饮嫌昏沉, 欲玩草书开我襟." 道出了书法有排解郁闷.忧愁, 使人昂扬向上的作用. 宋代诗人陆游说: "一笑玩笔砚,病体为 ...

传说中的彭祖,生于四川彭山,长于彭山,晚年终老于彭山.活了八百岁,当然.据后世考证,远远没有这么长,应该在120岁左右,但在当时已经是非常长寿的人. 人之所以长寿,养生鼻祖彭祖认为人是形体和精神的统一 ...

山中伸弥与莫言在诺奖颁奖仪式上山中伸弥(Shinya Yamanaka),1962年出生于日本大阪府,医学家,毕业于神户大学和大阪市立大学.现任京都大学IPS细胞研究所所长,美国加利福尼亚大学旧金山 ...

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