荠菜，豆腐 / 开普饭

荠菜豆腐羹材料Material 荠菜,内酯豆腐,肉丝,料酒,盐,胡椒粉,糖,味精,生粉制作Making 肉丝洗净,加盐,胡椒粉,味精,料酒,少许糖,生粉上浆15分钟. 荠菜择去黄叶,洗净,去根,切 ...

谷雨作为春季的最后一个节气,气温回升的速度大大加快,雨水也是日渐增多,空气湿气较大.此时,脾处于旺盛时期,会使胃强健起来,正是补养的大好时机.但这个时节若阳气骤升,易引动肝火,出现鼻腔.牙龈出血,咽痛 ...

小儿流口水,中医称之为"滞颐"(流涎不收),此证主要是由于脾脏虚冷(或脾胃积热),津液不收所致.多见于3岁以内小儿,其主要表现有:唾液增多,或流涎不断,浸渍于两颐及胸前,不仅衣服被 ...

还记得小时候,冬天母亲总会给我们做荠菜豆腐汤去喝,算是一种独特的家乡风味,喝起来鲜香嫩滑,养生又好喝.荠菜属于一种含钙量极高的蔬菜,算是真正的"天然补钙菜",在里边还含有大量的维生 ...

荠菜煮鸡蛋鸡蛋从冰箱里拿出,放在冷水中凉1分钟:然后开火闭盖煮7分钟,关火闭1分钟:最后取出鸡蛋,逐个敲碎:荠菜洗净,连根一起放到沸水里煮:直到汤汁变色变浓飘出荠菜味,取出煮黄了的荠菜:把荠菜汁倒入 ...

豆芽炒粉丝食材:绿豆芽200g,山芋粉丝100克,盐2克,生抽一匙,红绿辣椒丝适量,醋半匙做法: 1.豆芽摘洗干净,粉丝烫软. 2.锅中倒油,倒入豆芽翻炒片刻,倒入粉丝,放入生抽.盐,快速翻炒. ...

荠菜炒饭做法 1.食材:荠菜(已洗净切碎).鸡蛋(已打入碗中).米饭 2.在鸡蛋中加适量的料酒.打成蛋液 3.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块. 4.接着,合入米饭翻炒翻炒. 5.然后,合入荠菜翻炒翻 ...

根据最新版中国居民膳食指南的建议,每人每天需要补充的钙质大概为800毫克,但我国大部分的人群补钙量可能连推荐的一半的量都不到.很多人对补钙不太重视,认为补钙只是老人和孩子的专利,其实不然,每个年龄段的 ...

荠菜卷春烧水烫几秒钟荠菜即捞出.放凉后挤干水分.春卷皮平铺,将烫熟的荠菜摆放在春卷皮上小心卷起,不用把皮子弄破,还要卷紧.在收口处抹一点清水,方便粘合,一只春卷就Ok了.吃春卷可少不了蘸汁.用蒜末. ...

荠菜春笋豆腐羹 -材料- 竹笋三小根.荠菜100克嫩豆腐250g.芝麻油少许枸杞.玉米淀粉胡椒粉.盐适量 -做法- 1. 荠菜洗净焯水控干切末,竹笋剥壳洗净切滚刀块焯水,豆腐划块备用 2. ...

荠菜，豆腐