「高球有范」找出根源问题，打出更远距离！ / 开普饭

苦练挖起杆是非常有必要的,尤其是对业余球友而言,挖起杆更是降杆利器,因为在下场打球过程中很多击球都会使用到它,如果可以提高挖起杆的精准,那么将会为我们创造更多的保帕和抓鸟的机会. 所以,强烈建议大家能 ...

如果你没有一个好的挥杆节奏,那么你几乎不可能打好高尔夫,相反,如果挥杆节奏足够好,哪怕动作存在着很多瑕疵,仍然可以帮助你打出不错的击球. 对于如何塑造一个良好的挥杆节奏这个问题,太多的球友都没有找到方 ...

很多球友都知道,打球要打得远,最重要的就是要用到核心力量.但是很多初学者都会疑惑:核心到底是指哪里呢? 百度解释:核心肌群由腹直肌.腹横肌.背肌.腹斜肌.下背肌.竖脊肌.骨盆底肌和交错骨盆,并且髋关节 ...

相信很多球友都很关心自己1号木开球的距离,却不清楚在挥杆过程中有哪些因素影响我们打远!今天,中国十佳高尔夫教练.安德·王雷高尔夫学院珠海分院总教练黄永欢给大家讲解影响打远的两大因素--杆头速度和击球效 ...

转身是高尔夫运动的灵魂,我们通过转身释放力量把球击向远方,但可是转身出现了问题,球越远问题就越大. 今天中国十佳教练范治省给大家带来一个找到正确转身的小练习,一支球杆,一个球就能练习,简单便捷! 拿右 ...

高尔夫的挥杆动作中,手腕的动作一直是一个难点,很多球友都不知道如何正确的运用好手腕动作. 其实只要你会开摩托车,就能够运用好手腕动作!不信?看看高提士高尔夫教学技术导师范志省是怎么说的吧: 摩托车手腕 ...

要想打好切杆,我们需要对球杆有很好的控制.今天,高提士高尔夫技术导师范治省将给大家分享切球的几个要点,帮助大家掌握稳定.扎实的切球技巧: 在准备切球时,以目标线作为参考线的话,双脚的连线应指向目标线的 ...

在推杆方面,相信不少球友经常听到一些"标准"--如"推杆时眼睛要放在球的上方","要用肩膀发力去推杆"... ...等等.今天,高提士高尔夫 ...

推杆是所有球杆当中,对精准性要求最高的球杆.换句话说,让杆面方正地击球,是推杆致胜的关键所在.今天,高提士高尔夫教学技术导师范治省将给大家两个小贴士,让大家更方正地推杆以及找到推杆起杆的感觉: 让杆面 ...

有相当多的球友会用手发力去击球.这是一个非常不好的错误动作,因为它会影响到整个挥杆的用力顺序,导致球打不远. 前段时间,高提士的粉丝在我们的公开课上进行了提问,高提士高尔夫教学技术导师.中国十佳教练范 ...

上边这个问题相信很多人都是一知半解.今天,就让高提士高尔夫教学技术导师范治省来为大家解开疑惑: 以往我们会经常听见别人说,打球要髋关节用力,胸椎用力,手臂用力,但其实所有的力量是从脚下发出.如果脚不蹬 ...

「高球有范」找出根源问题，打出更远距离！