三伏天来了，在这个时间睡觉，长身高涨智商！|智商|身高|睡眠|生长激素 / 开普饭

新的一年暑假过完了,不少孩子因为在假期没人管,就学会了不少坏习惯,比如有不少孩子习惯了晚睡晚起.我们都知道睡眠对于孩子的成长非常的重要,不仅关系到孩子身体健康,还会影响着身高发展. 小区里有个妈妈,最 ...

对于现代人来说,熬夜.晚睡是再正常不过的事情了,很多孩子也是跟着家长晚熟. 甚至有人认为,只要不超过12点,都不算晚睡. 大多数成年人在连续熬夜之后,都能明显感到记忆力变差,注意力难以集中,对孩子的影 ...

如今大部分家庭都能给孩子提供比较好的营养条件了,但为什么有的孩子小小年纪就高人一头,有的孩子却光吃不长呢.这其实和孩子睡觉的时间有很大的关系.身边一位朋友家就是很好的例子. 这位朋友和妻子身高都不是很 ...

由于网络的普及,人们的生活方式发生了极大的改变. 不少人整天手机不离手,不停地忙着聊天或者发朋友圈,甚至让孩子也受到这种影响,沉迷于看手机.玩电脑,以至于晚上睡得越来越迟. 对此,有人说孩子睡得太晚不 ...

我在旁边是真的忍不住抬头看了看这位勤奋孩子的妈妈,孩子学习用功.自觉自律,不需要父母操心,真的是父母的最大福气了啊! 不过,才6年级的孩子,12岁的年龄,日复一日这样早起晚睡,身体是否承受的了?学习压 ...

2021年的三伏天已经来了(7月11-8月19日,长达40天),入伏之后气温越来越高,人体对睡眠的欲望就会变大,可是,现在的很多家庭都有晚睡的习惯. 大人还好,身体发育已经基本结束,可对于孩子来说,晚 ...

青青普法小卫士关心下一代健康成长,传递教育正能量!青青普法小卫士公众号(查询参考答案):帮助学生完成青少年普法网宪法小卫士活动作业: 公众号 :点击上方↑"青青普法小卫士"公众号 ...

中小学数学提分攻略全面推出高品质学习内容,每周阅读半小时,让每个家庭轻松成长! 作者:朗读君来源:朗读君(ID:langdujun120) 今年的三伏天已经来临,40°C的高温令人苦不堪言! 更 ...

Science杂志曾经发表了一篇文章,诠释了睡眠对大脑的重要性. 试验显示,新鲜的脑脊液会流入熟睡的大脑,而流经大脑的CSF会清除大脑的有害废物,让你一早起来神清气爽.如果睡眠长期不足,分泌的脑脊液会 ...

三伏天已经来了,入伏之后气温越来越高,人体对睡眠的欲望就会变大,可是,现在的很多家庭都有晚睡的习惯. 大人还好,身体发育已经基本结束,可对于孩子来说,晚睡带来的影响,是家长无法想象的.尤其是放暑假了, ...

你们有没有入睡拖延症? 就是洗刷完毕躺在床上,准备刷10分钟手机酝酿睡意,可过了10分钟,又告诉自己还早着呢,再过十分钟.可"明日复明日,明日何其多?" 很多人都是这样的心理,越熬 ...

一路走来,时光漫漫.一生中陪伴你时间最长的人,不是父母,不是爱人,而是兄弟姐妹. 有位诗人说:"兄弟姐妹是天上的雪花,结成冰,化成水,永远都不会分开." 1 没有人知道,前世修行了 ...

秦国从公元前770年襄公立国开始到公元前207年秦王子婴亡国,共经历了三十三个帝王563年,这其中要数秦始皇嬴政的功劳最大了,因为他用十年的时间统一了六国,平定了天下,实现了国家和各民族的大一统.要说 ...

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