嵩山少林拳法梁以全 / 开普饭

<少林拳大系>上部名称(数百个资源) ☀<少林八段锦图解> ☀<少林八极拳> ☀<少林豹窜拳> ☀<少林匕首> ☀<少林兵器总谱& ...

嵩山少林拳法注重实战,以下内容都是历代拳家实战中总结出来的精华,是少林镇寺之宝,不轻易授人之秘. 一.明三节按人的全身来说,手时为梢节,腰为中节,腿足为根节.如果把这三节分开来说,每一节之中,也各有 ...

顾名思义,"浑元"就是把人身内.外.上.下以为浑然一体.没有上不能下,没有内不能外,没有左不能右的牵拉.抑遏.一气,即人体中的先天真一之气,以意引导,发于中官,达于四梢.非为出入呼 ...

(一)少林五合掌简介五合掌形似人手,五指分开成散掌样,后边有把,和人手臂长短相似.宋代福居方丈将其收集人寺,传给众僧研练.它有飞禽走兽之姿态,故取名为五合掌,有25招.明代悟铲.悟雷两高僧使之增至2 ...

<古谱秘籍少林内外轻功秘诀全本>原著:明·少林武尊者由明代少林还俗武僧武尊者(隐名)所著的<内外轻功秘诀旨要>所戴之功均系少林真体,虽简实深,如能依此勤习苦练,可臻大成望各位 ...

(1)起势:两足成八字站立,身胸挺直,两臂自然下垂,两手贴近两胯外侧,手心向里,手指向下,目视正前方(图1). (2)脚蹬九天:左脚站稳,速抬右脚向右侧上方蹬踢,当右脚踢起时,速出右手由下向右再向外上 ...

武学杂谈(十二)对"少林释家传锤把十要诀"的几点理解·清风侠下面我根据自己的理解说一下"释家传锤把十要诀"部分中大家共知的少林拳法特点.从"释家传锤 ...

点击"草庐书屋"免费订阅奔跑嵩山激情嵩马 -- 2019嵩山少林国际马拉松赛略记魏平均登封,居豫中西部中岳嵩山南麓,总面积1217平方公里,总人口73万人.登封始自夏王朝 ...

被学界忽视的明代少林拳法崔虎刚(网盘:六合武学) 众所周知,明末少林寺玄机和尚的拳法乃少林寺最正宗的拳法,影响江南武林几代人. 从现有发现的文献看,还有另一个影响很大的明末少林(邹家)拳法.为明代刘 ...

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