久坐伤脾伤身！不能坐以待毙！久坐人群的艾灸方法往这看 / 开普饭

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我想问一个问题.就是我妻子之前瑜伽教练,后来业绩好,公里开新店之后就开始负责公司的诸多事物,每天坐着的时间 ...

<神农本草经>记载肉苁蓉:"味甘,微温.治五劳七伤,补种,除茎中寒热病,养五脏,强阴,益精气,多子,妇人癥瘕,久服轻身." 中国有句古语叫"积劳成疾" ...

久坐等于慢性自杀系列之1-(50岁以上必读)久坐伤肉篇-中医原理及对策小孩爱跑跳蹦,成人喜欢走,越老越喜欢坐,太老就喜欢卧,离坟墓不远矣. 喜欢坐,也等于喜欢慢性自杀.上班簇要久坐八小时,是人在江湖 ...

新江苏·中国江苏网讯 (记者孙骏通讯员冯瑶)最近,电视剧<理想之城>正在上映.剧中养生达人徐知平办公室放了不少中药,凡来他办公室谈事,他都要请他们喝养生茶.他有句台词"来来 ...

人们每天正常的身体活动主要靠的是体内能量的支撑,然而这些能量大部分都是来源于每天的食物摄入.但是食物在进入人体之后,不会直接转化为能量,而是需要经过胃部的消化吸收,最终给人们的身体活动提供能量.所以我 ...

炎热的夏天,冷饮是绝大多数人的"消暑利器".但是,这个中医世家的家规却是:家人和孩子们不准吃冷饮. 立下这个家规的人就是--邹云翔教授,我国中医肾病学奠基人,著名中医学家,肾病.老 ...

"感冒就喝板蓝根,上火就吃牛黄解毒片,想保健选六味地黄丸--咱们中国人,谁不懂点老中医啊!放心,我心里有数!" 老王平常喜欢自己琢磨中药,家里妻子儿孙们有个头疼脑热他都得带着老花镜 ...

本文经72物候元气生活授权转载最近有个朋友跑来安利我, 一个关于"戒糖"的保养大法: 不喝饮料.不吃甜食,甚至连米饭面条也不碰. 就这么地狱式坚持了二十几天后, 她的皮肤真变光滑 ...

▲电影<辩护人>告诉我们,大多数人认为的真相并不一定真的就是真相:而捅破它很难,也很残酷. 院长在线按+ 中医似乎总在跟"现代医学"唱反调.徐文兵.余浩.刘希彦这三位中 ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 著名作家查尔斯·狄更斯说"这是一个最好的时代,这也是一个最坏的时代",可室长觉得这--是一个全民养生的时代!保温杯里泡枸杞也早已成了年轻人的 ...

艾草庄园世界艾草产业大会旗下.合作热线:13581880029 公众号很多朋友总是忙着减肥,减着减着就进入了一个误区,天天想着自己的体重,不小心之间,就将自己的身体折腾得很虚弱,胃好像也不太好了, ...

中医认为胃主纳,脾主运:胃宜降,脾宜升:胃喜润,脾喜燥.脾胃之疾不宜呆补.漫补.壅补,应补中有通,静中有动,使补而不滞,润而不腻,能升能运,以顺其脾胃升降或通降之性. 全球共有5亿胃病患者,中国就占了 ...

人之身,价无边,若有疾,体难安. 去病法,有多端,用艾火,最简便. 取艾叶,日曝干,搓成球,名艾炷. 捻成条,叫艾卷,家常备,解急难. 艾炷灸,着肤燃,虽苦痛,力拔山. 得脓坏,功效显,顽痞症,方可痊 ...

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