多吃水果?那是祸害你!伤脾伤胃伤肺,吃出子宫肌瘤...
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水果的“寒温性”,爱吃水果的人早知道1....
水果的"寒温性",爱吃水果的人早知道 1.凉性水果--清热,降火 西瓜,香瓜,柚子,香蕉,山竹,梨,草莓,橘子,哈密瓜等 2.温性水果--温中,助阳,散寒 杨梅,大枣,桂圆,樱桃, ...
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“伤脾食物”被公布,吃得多,脾或会越来越虚,不少人还在吃
中医有句话说脾脏弱,脾脏不好就不能及时运输食物,身体不能及时吸收营养,胃肠.肝等器官的健康也会受损,使全身活动.脾脏不好的人往往有食欲不好.消化不良.脸色变黄.大便变稀等身体表现,不知道你中奖了吗?& ...
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脾虚难长寿?伤脾的“祸根”已被揪出,吃得越多脾或越虚,少碰
胃好易长寿.肝好易长寿,但其实脾的健康程度对于寿命也有很大的影响,而脾的存在感比较低,大家更应该要多关注关注它.在中医看来,脾是后天之本,是气血生化之源,脾虚的人难长寿. 脾为什么会虚?其实很多原因都 ...
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脾【胃不好多吃“土”,脸色不再“土”~
脾胃不好的人,有一个很明显的外在表现:那就是气色不好,变成黄脸婆.甚至还长斑.起痘(脓包痘).黑眼圈.眼袋明显,不仅脸色"土",人也越长越丑了. 今天,给大家分享几个常见的补脾.养 ...
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中药伤脾,西药伤胃,对吗?
腹部施行外科手术后,有的患者会发生程度轻重不同的肠粘连症,出现腹痛,腹胀,呕逆等不适症状.肠粘连的发病机理是腹腔手术创伤炎症致使肠浆膜间皮细胞受到刺激,浆膜下结缔组织释放血管活性物质,使毛细血管扩张, ...
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饱伤脾、怒伤肝、冷饮伤肺,最伤身体的6个习惯,你占了几个?
从中医上来讲,五脏六腑与生活习惯息息相关,一些不好的生活习惯正在损害我们的身体健康,俗话说"冰冻三尺非一日之寒",很多疾病的产生并不是一朝一夕就形成的,而是由于我们长时间的不注意而 ...
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末伏到了,最后凶狠10天!这3点千万要注意,伤心、伤脾、又伤胃
立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这时段,共10天.末伏是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎. 其气候特点是气温高.气压低.湿度大.风速小. 末伏习俗:鸡蛋饼 "头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊 ...
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人体五脏各有所伤:酸伤脾,苦伤肺,甘伤肾,辛伤肝,咸伤心
病从口入,我们所熟知的都是食物放久了.坏了.脏了后不能吃,你知道正常食物吃的不对,也会伤及五脏吗? 五味入五脏:酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾.适量摄入某种味道,可以补益五脏.但是,过量摄入则 ...
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怒伤肝,思伤脾,恐伤肾
恬淡虚无,真气从之, 精神内守,病安从来. <黄帝内经>云: 百病生于气也. "怒则气上,喜则气缓,悲则气消, 恐则气下,惊则气乱,思则气结." 并进一步指出: 怒伤肝 ...
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久坐伤脾 久视伤血
白领一簇 不可不知! 九牧林医家导读:如今我们多数人,是生活在一个高压力的社会,现代的白领精英们,恐怕都面临一种"久坐",不可避免的压力!不要从表面看,坐着工作,多舒服啊,其实心理 ...
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怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾是怎么回事
黄帝内经养生经: "怒伤肝.喜伤心.忧伤肺.思伤脾.恐伤肾.",那么怒伤肝.喜伤心.忧伤肺.思伤脾.恐伤肾是怎么回事呢?下面来给大家解答一下. 一.喜伤心 欢喜太过,则损伤心气.如 ...