学做薄而软香喷喷的早餐卷饼，孩子起床有动力还超爱吃 / 开普饭

7月正是减肥季,今天为大家分享我的10种减脂晚餐,最适合女人吃,量不大,好看好吃,天天不重样,这是我在减脂期间常吃的几道,身边的朋友都很喜欢,热量很低,做法简单,不流一滴汗就能上桌,营养均衡,满足身体 ...

马上五一长假了,出去玩一天到处都是人,实在太累了,不愿意在外面吃高热量的食物,回家就做了这沙拉!放假期间也会控制饮食

宫保鸡丁取150克仔公鸡鸡腿肉,去骨铺平后用刀后尖剁断筋膜:(也可以用鸡胸肉代替) 切条后切1.5厘米见方的鸡丁,加5克酱油.5克料酒.25克水淀粉,码味5分钟: 大葱切1厘米葱段.姜蒜切片,35克 ...

大家好,又到小编给大家分享美食的时间了,今天小编给大家带来一道非常鲜香的美食,名字叫做鱼香肉丝. 鱼香肉丝这道美食,小编猜想大家都吃过,这道美食吃起来非常鲜香,可也有很多人非常的懊恼,说好的鱼香肉丝, ...

之前笋笋做过蛋白溶豆,许多宝妈给小宝宝尝试后反馈家里的小宝宝很喜欢吃,入口即化味道好.不过对于蛋清过敏的宝宝就无福消享啦,所以今天笋笋要教大家做另一款溶豆,只需要蛋黄和宝宝的配方奶粉就可以,同样能做到 ...

泡椒蒸南瓜材料: 南瓜.姜片.大蒜.小葱.泡椒.植物油.盐.生抽做法: 1.南瓜去皮洗净切片,将切好的南瓜铺在盘子里. 2.姜片.大蒜.小葱.泡椒剁碎,再准备2个泡椒切圈,1颗小葱切葱花. 3.炒 ...

很多爸妈喜欢吃虾,也喜欢给宝宝做虾.的确虾对宝宝来说,营养很全面,但是爸妈们往往不知道虾肉可以和哪些食材搭配,对于家有不爱吃虾肉的宝宝,更是无从下手. 其实虾肉可以整吃,锻炼宝宝的咀嚼能力,也能做成虾 ...

麻花是一款中国特色的小点心,它的特点就是样式独特,口感香脆,到现在还有很多特色糕点店可以买到.其实这种小麻花在家里也是可以烹饪出来的,而且口感脆而不硬,甜而不腻.尤其形状娇小可爱,比外面卖的要好看更好 ...

红烧排骨食材: 排骨500克,葱白1根,姜2片,蒜4瓣,香叶2片,桂皮1块,大料1朵,油1勺,冰糖35克,酱油1勺,黄酒4-5勺,盐1小勺. 做法: 1.排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开,将血沫尽量撇干净 ...

这是款简易单纯的点心,只要拿几种家里有的材料搅一搅,也不必用什么特殊模型,随便找个耐热的碗盘钵盅来做都可以,蒸制的时间也很短,很快就能有筋道的黑糖芝麻蒸糕可以享用 . 滋味朴素的黑糖芝麻蒸糕,刚蒸好 ...

一碗小米,2个鸡蛋,简单一做,蓬松暄软吃不够,出锅孩子超爱吃

学做薄而软香喷喷的早餐卷饼，孩子起床有动力还超爱吃