有以下几个习惯的人，往往很自律 / 开普饭

爱民谣 , 爱生活每天一民谣 , 温暖你内心 ‍2020年11月16日天气阴 | 每天推荐一首民谣第1312期 ‍ 请记住我你闭上眼睛音乐就会响起不停的爱爱就 ...

文/飞鱼想起美国一位生理学家爱尔马先生做过关于生气的一个实验:他收集了人们在不同情况下的"气水",就是把人在悲痛,悔恨,生气和心平气和时呼吸出来的空气做实验对比. 结果实验证明, ...

文/飞鱼人生是一场修行,道阻且长.快乐掌握在自己手中,幸福也是靠自己创造出来的,我们这一生,途中所遇见的风景,遇到的人,无论好坏,都不必太伤怀. 人生苦短,这一世活着到底是为了什么呢?不就图个快活自 ...

[ 吃 ] 1. 吃饭速度快北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼2019年在健康时报刊文指出,很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年轻时进食不规律.狼吞虎咽. 这样的吃法,食物并没有经过充分的咀嚼就 ...

有这17个习惯的人,很难长寿!看看你占了几个? 1.吃饭速度快 2. 爱吃重口味 3. 习惯吃烫食 4. 水果代替蔬菜 5. 顿顿吃得过饱 6.不爱喝水 7.饮料代替白水 8.爱喝久熬的浓汤 9.排便 ...

2021-05-29 15:03:00 一日中离不开吃喝拉睡4件事,每个人都有自己的习惯偏好,但是有些习惯反而减寿命! 资料:健康时报编辑:孙诗佳杨浦区融媒体中心

吃饭.喝水.睡觉是人生中再平常不过的三件事可是你知道吗? 有这13个坏习惯的人很可能与健康长寿无缘 ↓↓↓ 关于"吃"的5个坏毛病,改了吧! 01 吃饭速度快北京中医药大学 ...

吃饭.喝水.睡觉是人生中再平常不过的三件事可是你知道吗?有这13个坏习惯的人很可能与健康长寿无缘↓↓↓ 01 关于"吃"的5个坏毛病,改了吧! 01 吃饭速度快北京中医药大学东方 ...

吃饭.喝水.睡觉是人生中再平常不过的三件事可是你知道吗? 有这13个坏习惯的人很可能与健康长寿无缘 ↓↓↓ 关于"吃"的5个坏毛病,改了吧! 01 吃饭速度快很多慢性胃炎患 ...

人人闻癌变色 .癌症被认为是最严重的一种疾病,被癌症找上就意味着生命快到尽头了.但事实上,癌症是可防可治的,很多人之所以得癌,是由于后天不良的生活习惯导致的,而对癌症免疫的人群一般都比较自律. 一.为 ...

人活一世,都有各自的不完美,完美总是与缺陷共存,无需去苛求别人,也无需去苛求自己,不管你做的多好,背后都会有人议论.每个人活着都不容易,做人不要轻视别人,也别看低自己,谁都是世间的有一无二,没有高低贵 ...

胆囊癌胆囊癌不亚于我们所熟知的"癌症之王"胰腺癌,而且它在某些地域高发,与生活习惯.饮食方式有关.特别是老年人女性.胆囊结石患者需要当心!发现胆结石.胆囊息肉.早期胆囊癌最适合的 ...

每个人都有着相同的起点,却有着不同的终点. 几乎所有人都希望自己以及家人可以健康.长寿,可是影响到寿命的因素有很多种,比如基因.疾病和意外. 除此之外,良好的生活饮食习惯可以帮助人体保持健康,还可以延 ...

有以下几个习惯的人，往往很自律