做菜时，这6种食物少了这一步，千万别吃！ / 开普饭

不止香椿需要小心食用,这些蔬菜也要小心! 文:彩虹大药房编辑蕙质兰心上一期我们讲到谷雨前后正是吃香椿的好时候香椿成了市场上不可或缺的时鲜菜 (图片源于网络) 但你知道香椿炒鸡蛋 ...

我们的身体经过与严寒的对抗,就像刚从冰箱里拿出来的"冻肉",需要慢慢"解冻",因此在饮食上要选择一些食材来提升身体的阳气.春天正是各种新鲜蔬菜.野菜上市的季节, ...

"焯水"是很多食材烹调前的一道加工步骤,很多食物,如果省略了焯水这一步,其实不仅会影响口味.营养,还可能带来健康风险. 但你有没有思考过这些问题: 食物需不需要焯水,标准是什么?哪 ...

家住在浙江的严大爷,自从知道吃马齿苋对身体好后,每天早饭必吃一道清炒马齿苋,马齿苋的确是名副其实的"长寿菜",吃它好处多多,但是吃法不对,也会引发疾病.这不严大爷吃长寿菜才刚刚吃了 ...

6种自带"毒素"的蔬菜,下锅之前记得多加一步,为了安全别省事原创高兴的饭2021-05-14 23:54:35 6种自带"毒素"的蔬菜,下锅之前多加一步,为了 ...

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1587天今日案例 2020年4月,重庆75岁的余老先生有天突然出现发抖.发冷症状,同时上吐下泻,紧急送医后,被当地医院诊断为食物中毒引发肝脏.肾脏等多器官衰竭,经 ...

经常下厨房的朋友都知道,对于很多蔬菜,炒菜前有一个步骤是焯水. 因为"焯水"可以去掉蔬菜中残留的农药,还能去除草酸.亚硝酸盐等有害物质,所以决不能省略这一步骤. 接下来,我们来看看 ...

喝粥从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥.著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥. 每天早晨,把50克燕麦片加入250克开水,冲泡两分钟即成粥.天天如此,从不间断. ...

................................................................................... ................ ...

大多数人认为,患有感冒就不能吃鸡蛋了,因为这样会加重感冒.确实有专家指出,在感冒期间应该尽量的少吃鸡蛋或者最好不吃鸡蛋,这样才有利于感冒的恢复.但是,认为感冒一定不能吃鸡蛋也是不科学的,感冒不能吃鸡蛋 ...

经济的快速发展是一把双刃剑,我们的生活越来越好了,但是也有很多人变得越来越放纵,养成了一些不良的生活饮食习惯,然后不久之后,就被一些慢性心血管病找上了门,其中就以高血脂最为明显. 这个数值可能会吓到你 ...

最近几年,高尿酸的发病率逐年上升,尤其是男性.依据可靠数据显示,国内高尿酸血症男女之间的比例是20:1. 高尿酸血症和高血压.高血脂以及高血糖被合称为"四高",它们都属于慢性疾病. ...

呼吸科主任:肺不好的人,以下6种食物少往嘴里塞,少自作自受! 1.巧克力超高热量食物,多食会使肺火旺盛,可能出现发热,咽喉肿痛.咳嗽.可以伴有黄痰. 2.甜筒过冷.过甜的食物,易生痰,引起肺部不适 ...

对于高尿酸,相信大家都不陌生,这是一种代谢类的疾病,主要是由于体内的尿酸代谢不及时而导致的.当尿酸持续升高时,痛风就很有可能会出现.而痛风发作的时候,疼痛难忍,感觉就像有人用钳子钳住你的关节,那是一种 ...

做菜时，这6种食物少了这一步，千万别吃！