立式养生：强肾抖功，护肾解疲劳 / 开普饭

立夏是二十四节气中的第7个节气-立夏.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.立夏后气温迅速升高,正式进入夏季. 立夏是夏季的第一个节气,表示孟 ...

肾为先天之本,所以肾虚的人五脏六腑都会虚.想要五脏六腑都好,必须把肾补好.而且现在的社会,伤肾的行为,诱惑也越来越多,越来越普遍,肾虚的人也越来越多,越来越年轻化,今天给大家介绍几个补肾益肾的方法,希 ...

春分 "二气莫交争,春分雨处行.雨来看电影,云过听雷声.山色连天碧,林花向日明.梁间玄鸟语,欲似解人情".唐代诗人元稹的一首<咏廿四气诗春分二月中>将春分的气候特点和 ...

肾作为一个人的先天之本,对于人的身体进行心理状态,对自身的精力和健康都有着很大的影响.在生活方式学习节奏日益加快的现代,人们应酬,大量食用垃圾食品等不良习惯,给肾脏带来了极大的负担.所以我们需要注意补 ...

发布时间:2021-06-06 09:48:13 作者:百年养生网出处:百年养生网本页提供2021年6月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是孙伟.主题是<返老还 ...

慢性肾脏病已经逐渐衍变成了一个大病种,目前我国已有超1.2亿的肾病患者了,每十个人中就有一位慢性肾病患者. 常说,肾病是三分治,七分养.临床治疗当然很重要,但是日常生活中的维护也是必不可少的.尤其是饮 ...

泡脚好处多,大家都知道.中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏.器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑.泡脚可以舒经活络,改善血液循环,尤其护肾作用明显. 其实,在不 ...

节目请到的嘉宾是孙伟.主题是<返老还童>.主要介绍如何才可以有效保护我们的肾脏,补肾三宝等相关内容. 图:返老还童孙伟:江苏省中医院肾内科主任医师.想要逆龄生长,保护肾精是关键.精气神中的 ...

立式养生：强肾抖功，护肾解疲劳