香草羊架酸豆子泥、烤小耳猪酸豆角辣酱、红龙虾牛柳佐松露土豆泥 / 开普饭

土豆又叫马铃薯,含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道.还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸.从营养角度来看,它比大米.面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为"十全十 ...

芝士焗培根土豆泥五彩米食材&配料: 土豆100克.培根10克.葡萄干5克.芝士8克.沙拉酱30克.糖5克做法: 把土豆一开为二,上蒸笼蒸20分钟,取出土豆泥,壳当成容器培根炒熟,加入葡萄 ...

香煎土豆泥茄盒大图模式用料:长茄子一根.土豆一个.盐1小匙.黑胡椒粉1/4小匙.面粉3大匙.水3大匙.椒盐适量做法:1.茄子洗净,切成连刀片(两片一组,中间不要切断)2.土豆洗净切成两半,上锅蒸20 ...

炭烤小耳猪配酸角辣酱食材&配料: 小耳猪带皮300克.酸角酱100毫升.芫茜20克.小米辣15克.烟籽15克.蒜15克.香菜15克.时蔬.洋葱100克.酱油做法: 小耳猪用架子固定好,用炭 ...

[心]柠汁腌鱼[心] 食材&配料: 鲈鱼或者三文鱼90克.牛油果20克.圣女果30克.芒果20克.橙子20克.西柚20克.热情果20克.橄榄油20克.香菜叶30克.红甜椒20克.黄甜椒20克. ...

[坚果烤羊架] 食材&配料: 七骨羊架150克.坚果100克.牛油果一个.青豆10克.装饰花10克.蒜片5克.迷迭香一根.盐5克.黑胡椒碎10克.橄榄油10克.黄芥末10克做法: 1.坚果仁 ...

芝士培根芋泥烤口蘑的用料口蘑 10-15个培根 2片芋头 3-4个芝士片 2片淡奶油 10毫升橄榄油少许海盐适量现磨黑胡椒适量芝士培根芋泥烤口蘑的做法步骤1 准备好所有食材步骤2 ...

天气逐渐炎热,胃口逐渐消减,这个时候需要来一个饭前小菜开开胃啦! 原材料:黄瓜.小米辣.蒜.陈醋.生抽.蚝油.老抽.糖.姜.花椒.八角步骤一:黄瓜切开去掉瓜瓤,再切段,加入两勺盐腌制一小时,清洗干净 ...

南瓜酸奶饼 1.将南瓜蒸熟,加入糯米纷拌匀.酸奶放冰箱冻成块后切成小块:2.用拌好的南瓜泥裹住酸奶块制成丸子,粘上面包糠,放油锅中炸至表面金黄出锅摆盘. 烤洋葱烤箱预热至200度.将洋葱头部切 ...

痛风是继三高之后的第四高,因为它的发生是高尿酸引起. 当痛风发生之后,人的主要症状就是"痛". 比如一个男性的尿酸值长时间高于416μmol/L,女性长时间高于357μmol/L, ...

最近杭州的天气一下子冷了大家me more cool准备好了没? 没想到传说中很凶的冷空气已经消无声息的来了! 进入冬季我们不仅要做好防寒保暖工作更应该由内而外的调理我们的身体冬天和番茄牛腩汤 ...

香草羊架酸豆子泥、烤小耳猪酸豆角辣酱、红龙虾牛柳佐松露土豆泥