陈氏太极拳汇宗陈绩甫 / 开普饭

陈氏太极拳精要十八式是陈正雷大师所编,是在陈氏老架一路的基础上创编的精华,它以柔为主,柔中有刚.架势舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身,以缠丝劲为核心,动作以腰为主,节节贯串:一动则周 ...

陈照丕(1893-1972),字绩甫.河南省温县陈家沟人.从小随父亲登科.叔祖延熙习拳,兼得三叔发科指教.初时经商,后任教于温县国术馆.1928年秋,受北平同仁堂东家乐佑申.乐笃同兄弟邀请来此教拳.1 ...

十二大劲功夫,亦称易筋经内外经之外经,不知道起源于何时,光绪年间,有梁世昌讲述于友人处见到<易筋经图说>一书,内中有易筋经外经即十二大劲的练法,后宣统三年,由梁士贤编辑出版的<全图易 ...

我国历代著名武术家大多数喜练易筋经,将之作为看家养生功夫.陈盛甫教授生前所传授的易筋经被武林人士称为地功门绝学之一.在地功门中又称其为十二大劲功,偏于练力.习练时配合呼吸,运用内家功法,静中寓动,调节 ...

以武学打开世界八卦掌是内外双修的拳术,它结合了道家的导引吐纳术,融技击.养生.健身于一体,讲内外相合.上下相随.以意领气.以气领力.八卦掌的练功方法是非常独特的,以走圈为主,于走转之中外练筋骨劲力, ...

并自成体系,但"攻防"二字是各家共有的.防者多用柔,攻者多用刚.何谓刚,在发劲时,内外和一,意气风发,将自己的力量发出击点乃为刚.能将自己百分之百的力量发到出击点就是刚劲的最高标 ...

1927年,镇江人陈光甫将"上海商业储蓄银行"旗下的旅行部,改名为"中国旅行社",旅行社下属有一家"中旅出版社".旅行社挂牌的几个月前,银行 ...

陈小旺先生作为陈氏太极拳的嫡系传人,为当代太极拳的传播推广做出了不可磨灭的贡献.先生已过七十高龄,仍然活跃于推广太极拳的一线,着实令人敬佩. 陈小旺先生的太极拳,刚柔并序,实乃我辈学习的楷模. 陈小旺 ...

上海商业银行 1915年,他创立了上海商业储蓄银行,用十多年的时间将一家资本金不足15万元的"小小银行"经营成为中国最大的民营银行之一,被称为"中国摩根".他也 ...

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