不正确的吃素=慢性自杀！这份超专业素食指南，让你吃素不迷信！ / 开普饭

相比10年前,现在成为一名素食主义者已不再是一件难事,因为科技和网购的发展让素食的供求关系无比快捷便利.你能想到的食品,在市面上几乎都能找得到,肉类替代品.素披萨.素冰淇淋.植物酸奶.植物蛋..... ...

"素食",狭义上是一种不摄入动物性食物的饮食方式,包在当今中国社会慢性疾病高发的情况下,人们认为素食应该是一种更健康.更长寿的饮食模式,但事实是否真的如此?健身人士适合素食吗?我们 ...

在这个全民养生时代吃素成为一种潮流因为吃素不仅能减肥改善新陈代谢还能降低心脏病等健康问题的风险一般来说,素食多指不食肉.家禽.海鲜等动物性食物的膳食模式,可分为:不吃肉,但吃蛋类和牛奶的蛋奶 ...

健康素食日定于每年的6月15日,起源于佛教.素食是一种比较健康的生活方式,但素食能否满足人的营养需求的问题,一直是存有争议的事情,对于我们乳腺癌人群,这个问题变得更为尖锐. 为什么总盯着素食? 提起素 ...

端午 DRAGON BOAT FESTIVAL 粽子香,香厨房.艾叶香,香满堂- 桃枝插在大门上,出门一望麦儿黄- 这儿端阳,那儿端阳,处处都端阳- 亲爱的客官老爷们今天是端午节啦- 松狗子在这里 ...

异地就医报销一直困扰着很多人.大家都知道住院费用能报销,却不知道普通门诊费用也能报销. 近日,国家医疗保障局.财政部下发<关于加快推进门诊费用跨省直接结算工作的通知>,意味着只要参保地开通 ...

时间过得太快了,转眼间今天就是腊月二十三,也就是北方俗称的小年了. 而在六师妹在的南方,腊月二十四才是小年. 小年意味着过年的脚步越来越近,我们也要开始为迎接新年做好最后的准备了. 腊月作为农历的最后 ...

80后书法家潘立船,习书二十余年,曾入展全国第二届行书展.全国第二届大字书法艺术展.十一届中国艺术节等大展.潘立船在学书过程中,各体名帖均有临池,擅长行草书. 下面的文字是采访潘立船后整理出来的,对于 ...

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浑圆桩和塌腰的秘密:很多朋友都站浑圆桩,但是见了面看到的,没有一个站对的,最大的问题是"含胸". 无论站桩还是打拳,中线要正直是最根本的,不然任脉督脉中脉如何正常运行?含胸的概念 ...

茶是世界三大饮料之一,论起喝茶,没哪个国家的人能喝过中国.无论是客人到访,还是家人闲谈,都得先泡上一壶茶. 点击加载图片可你知道么,要是喝得不对,这杯茶也可能成为「致病茶」.作为咱的国饮,关于喝茶的 ...

中一医 Official Account 了解更多中医养生知识! 网上有一个段子,晚上十二点后睡觉等于慢性自杀,不吃早餐等于慢性自杀,经常烧烤等于慢性自杀,手机24小时开机等于慢性自杀,长期呆室内等于 ...

冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果:果皮和种子药用,有消炎.利尿.消肿的功效 .但是食用冬瓜也有一些禁忌,和一些食物不能一起吃.冬瓜和它一起吃,等于"慢性自杀",大多人还傻傻的 ...

不正确的吃素=慢性自杀！这份超专业素食指南，让你吃素不迷信！