不健身的人样子老，健身的人老样子！ / 开普饭

健身行业正在光速的发展着,受到许多媒体的影响,越来越多的人愿意从繁忙的日程中抽出一些时间,进行一些健身锻炼来保持健康.追求身材.而因运动过量.受伤病的新闻近年也是越来越多了. 最近,一位来自澳洲的30 ...

蕴含丰富中华传统文化的太极拳,成为越来越多的人喜爱的健身项目.

"亚洲蹲"是近来兴起的网络热词,因亚洲人尤其是中国人做这个动作几乎毫不费力,姿势还很标准,即双脚完全着地.臀部贴近脚踝.双膝分开,所以得名. 对于绝大多说的亚洲人来说,做起来不费吹 ...

娱是娱非关注2021-04-15 09:41 实木圆凳子时尚创意餐桌凳可收纳家用简约木凳木质布艺可拆洗餐椅大良正式向上班族开放免考本科,满足两个条件即可! 新版单职业公测来袭,打金不费力现在健身文化 ...

可怕的不只是肥胖还有意念健身 ------ 新英国医学杂志<柳叶刀>近日最新的报告表明,全球范围内,有近23亿儿童和成年人超重!另外有超过1.5亿儿童发育迟缓,科学家在报告中提出警告:营 ...

俗话说,天增岁月人增寿. 当人慢慢变老,就会相应增加阅历经历. 经历的人和事多了,一般来说会让人淡定稳重,更加心怀慈悲. 所以,当人老了应该努力慈祥和善,让人值得尊重. 可是,也有少数人倚老卖老,更加 ...

很多人都喜欢健身,在健身房挥洒汗水,看着肌肉慢慢出现,身上的脂肪减少,这是一件很有成就感的事.但是关于健身有很多误区,一些错误的看法可能会对身体造成损伤,影响自己健身的目标.对于这些误区,应该要加以辨 ...

所谓:台上1分钟,台下十年功.好身材也是如此,没有长期健身训练的雕刻,你很难练出出色的身材线条. 不要总是嫉妒别人的好身材,人家背后付出的汗水与努力,是你不曾做到的. 今天笔者要讲的是一个90后的钢管 ...

今年八十多岁高龄的韩美林先生,年初喜得贵子,晒出来的合影洋溢着幸福. 作为北京奥运吉祥物"福娃之父",韩美林做客央视<人物新周刊>节目时,主持人阿丘好奇的问:" ...

越来越多人知道了健身的重要性,开始加入了健身的阵营.通过健身训练,你不但可以瘦下来,还可以收获各种益处. 每天花费1小时时间锻炼,只需要你戒掉刷抖音.煲剧.玩游戏的时间,就可以收获健身带来的好处.健身 ...

不健身的人样子老，健身的人老样子！