长寿是吃出来的，老年人要想长寿，坚持这3个饮食习惯！不是难题 / 开普饭

今年4月15日至21日,是我国第23届全国肿瘤防治宣传周.我们为什么要特别关注"癌症"这个话题呢?因为癌症已经成为仅次于心血管疾病的第二大杀手,癌症的患病率和死亡率呈逐年上升的趋势 ...

饮食宜热老年人抵抗力差.寒食易引起胃壁血管收缩,减少血液供应,并反射性地减少其他内脏器官的血液循环,对健康有害.因此,饮食稍热适口. 吃饭宜早最好早点吃饭,也就是在旅馆吃饭.另外,从中医角度看,早 ...

晚上睡觉要做三件事比吃补品好!那些想活得更长的人来看看吧!睡觉是我们每个人每天都应该做的事.人们有几天不能吃饭或睡觉.睡眠对我们的健康起着至关重要的作用.如果你每天都睡得好,你就不必担心你的健康.很少 ...

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说到眉毛长,在一些相片中,或者在一些古画中,有些老年人眉毛垂髫,看起来仙风道骨,甚至有些人会根据眉毛的多少,判断一个人能否长寿.如果有很长.很浓密的眉毛,往往说是能够长寿的.这样的说法到底对不对呢?有 ...

林海峰逝世--中国营养健康网董事长.阳光森林生物科技有限公司董事长.医药保健研究会理事.中国保健食品协会健康专业委员.中国长寿专家组营养专家林海峰不幸于2019年11月11日(双十一)逝世,享年51岁 ...

撰文中日医院消化内科姚树坤陈佳良编辑保健君走进健康饮食先行过去认为没有病就是健康,但世界卫生组织(WHO)对健康做了新的定义:除了身体上没有病,还需要有健康的心理.人格以及良好的社会适 ...

目前我国老年痴呆人数已经增长到一千万,成为世界上老年痴呆患者最多的国家,一般来说很多人都会认为造成老年痴呆的主要原因是由于遗传与环境影响较多.患上老年痴呆会使人失去基本自理能力,对人的生活造成极大影响 ...

目前尚无炎性肠病个体饮食(包括食物忌口.饮食糖消耗)以及与非炎性肠病加拿大人群比较的全面研究. 为了分析这些相互关联的饮食成分,加拿大曼尼托巴大学收集了炎性肠病队列研究319例炎性肠病患者的食物忌口和 ...

世界卫生组织的报告表明,一个人的健康长寿60%都取决于自身的生活习惯. 因此,想要解锁"长寿"技能,正确的生活方式很重要! 而吃又是人生第一大事,所以,养成良好的饮食习惯更重要~ ...

随着生活条件的越来越好,男人们也就更希望自己能够长寿,那么男人长寿的好习惯是什么呢?我们都知道长寿和健康饮食是分不开的,那么男人想要长寿又该有着怎样的饮食习惯呢?不要着急,接下来一起和小编去文章中看看 ...

长寿是吃出来的，老年人要想长寿，坚持这3个饮食习惯！不是难题