有这五大表现，说明你该补阳气了 / 开普饭

在<黄帝内经>首篇,黄帝问岐伯,为什么上古之人可以活到百岁,而且动作还非常敏捷,可现在的人刚刚半百,就已经动作不灵活了?岐伯问答说,因为上古之人"食饮有节,起居有常,不妄作 ...

什么是阳气? 对人体来讲,阴是指人的有形之躯体,阳气就是指人所具有的活力(换句话说也可以叫做能量,或者拿现代医学的名词讲叫"功能活动").再进一步讲,其实阳气就是命,而人的一生就是 ...

果雪儿中国特色学前教育什么是扶阳养生? 其养生理论是什么? 中医启蒙教育果雪儿回答: 扶阳养生,是一种中医养生理论,顾名思义就是通过扶助阳气,以养成良好生活习惯,养成健康生活方式,养护生命人生. & ...

我的养生八要:吃的进,拉得出,想的开,睡的着,管住嘴,迈开腿,开口笑,睡好觉. 朋友们可能会觉得我说的这"八要"很粗俗,是啊,这八句话乍一听的确很俗,不过却有着很深的养生保健道理在 ...

小儿晒背心,老来成寿星要说春天如何保养,那还得了解春季的节气特点,因为养生保健,是需要顺应四季的. 我们需要懂得什么时间,做什么事情,如何养人,才会事半功倍. 1. 寒冷的冬季已经过去,太阳直射点已 ...

冬季湿寒盛行,有寒气就会伴有湿气,湿寒互结,长期下去会导致某些疾病的发生.所以这个季节要注重驱寒祛湿补阳气. 据统计,超过60种疾病是与湿气相关的,如肥胖.水肿.腹胀.湿疹.皮炎.痤疮等.中医上认为, ...

阳气是什么? <中藏经>:"阳者生之本,阴者死之基"--"顺阳者生,顺阴者死"."凡万物之生由乎阳,万物之死亦由乎阳.非阳能死物也,阳来则 ...

中医健康养生官方号 <中医健康养生>杂志(邮发代号80-107)由国家中医药管理局主管.<中国中医药报>社有限公司主办,致力于传播科学的中医健康理念和养生方法,努力成为中医养生 ...

男人深爱女人的五大表现..图文网络编辑蕙质兰心如果,一个男人深爱他的女人,会在生活中表现出来.这种表现不是短期行为,而是长期的,不是刻意地去做,而是默默地在行动.固然,一个男人能够深爱一个女人 ...

人到老年,肾功能会有所下降老人肾虚有哪些表现? 又该怎么治疗呢? 老人肾虚的四大表现一:畏寒肢冷老年人肾阳虚较常见,表现为四肢畏寒冰冷,甚至冷至肘.膝关节,还会伴随腰膝酸痛.神疲倦怠.少气懒言.口 ...

首先,如何辨别高维的人? 当你遇到一个人,他能理解你的处境,尊重你的观点和立场,和你打成一片让你觉得很舒服.但当你想进一步和他深入交往时,会发现他总是难以捉摸,始终拿捏和你的距离,让你觉得若即若离,时 ...

有这五大表现，说明你该补阳气了