美食推荐：瑶柱百合瓜，滑炒肉片，粉条白菜的做法 / 开普饭

白菜增强抵抗力.既有预防感冒又可消除疲劳,炖煮后的白菜有助消化,防止大便干燥.白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用也能预防矽肺.乳腺癌,肠癌等疾病.今天向朋友们推荐这道(白菜炖粉条)是咱老百姓餐桌上常 ...

白菜炖粉条超好吃的做法,得按步骤来,鲜香美味,炖一锅不够吃

瑶柱百合瓜材料:南瓜150克,百合100克,已发瑶柱70克,小葱度10克,大刀花3克,盐2克,味精3克,鸡粉1克,白糖1克,色拉油50克,炸鸡油5克做法: 1.南瓜切成4厘米长工凌形,百合剥成片. ...

鸡腿三明治材料:鸡腿,面包片,培根,生菜,沙拉做法: 1.鸡腿洗干净放入碗内,放盐,小半勺耗油以及胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟以上入味 2.小火煎几片培根,腌制好的鸡腿肉用小火煎15分钟左右 3 ...

红烧带鱼做法: 1:买回来的带鱼,去头去尾,去内脏,清洗干净,放入碗中,加入盐,姜片,料酒腌制10分钟,葱姜蒜切片 2:起锅烧油,油热下入带鱼下锅炸,炸至两面金黄捞出 3:锅内少许底油,放入葱姜蒜炒 ...

苦瓜炒肉片材料:苦瓜1条:猪里脊肉100克:盐3克:料酒10克:淀粉10克:食用油15克: 做法:1.苦瓜买来后,放清水里浸泡,然后用刷子刷洗干净表面.把苦瓜对半剖开,用勺子把瓜瓤部分刮除,尽量把里 ...

肉末炒粉丝材料:干粉丝一小把.猪瘦肉一小块.香菇一个.洋葱一小块.红泡椒小半个.青灯笼椒小半个.大蒜二个.葱二根.油适量.郫县豆瓣酱一小勺.白糖适量.生抽适量.白胡椒粉适量.盐少许.鸡精少许.料酒少 ...

胡萝卜炒肉片材料:胡萝卜2-3根.青椒一只.鲜瘦肉.食用油.盐.鸡精.料酒.生粉.美味鲜做法:1.将鲜肉切成薄片,或者可以将买来的鲜肉放冰箱冷藏半小时,这样切起来就容易多了,将肉放在小碗里,加入少 ...

苦瓜炒肉片材料:苦瓜 1根.五花肉 300克.花生油 5ml.盐5克.酱油 2ml.生姜 3克.香葱 10克做法:1.准备食材:五花肉.苦瓜.香葱等: 2.苦瓜,洗净去籽,切片,放盐腌制5分钟: ...

丝瓜炒蛤蜊食材:丝瓜一条.蛤蜊15颗.盐适量.酒少许.麻油少许.水少许做法: 1.将丝瓜削净切块,蛤蜊洗净备用 2.锅中放入麻油把姜爆香,再放入丝瓜焖煮 3.焖煮约5-8分,再放入蛤蜊拌炒至蛤蜊开 ...

食材:冬瓜100克.西红柿1个.色拉油1汤匙.食盐1勺.鸡精1勺.小葱1根做法: 1.将冬瓜去皮切薄片,西红柿洗净切片,小葱切碎 2.锅中放色拉油烧热,将冬瓜片倒入热锅中,翻炒几下 3.再放入西红柿 ...

美食推荐：瑶柱百合瓜，滑炒肉片，粉条白菜的做法