这蔬菜我常买，简单做法少油少盐，咸鲜下饭家人爱，摆盘也好看 / 开普饭

青椒是不长肉的,没脂肪没碳水,常被爱吃辣的减肥人士盯上,夜宵时候,除了烤点肉肉吃,还不忘加两个青椒烤着吃. 平时在家吃饭,青椒炒肉也是当之无愧的米饭杀手:佐面喝粥,也总少不了一碟腌青椒. 青椒除了好吃 ...

相信大家一定都吃过鸡蛋羹,鸡蛋羹是鸡蛋最好吃的做法之一,鸡蛋这样做出来后里面的营养物质非常容易被人体吸收,而且口感和味道也非常不错,很受小朋友们的喜爱.今天跟大家分享一个用鸡蛋搭配上各种蔬菜做成的蔬菜 ...

时间真的如白驹过隙,今天迎来了二十四节气中的第十六个节气秋分,秋分的到来意味着我国绝大多数地区进入了秋季.而且秋分之后,伴随着每一场秋雨,天气也会日益凉爽起来,真的是"一场秋雨一场寒&quo ...

在南方,凡带绿叶子的蔬菜皆统称为青菜,大鱼大肉上桌之后,总会少不了一碟青菜,比如空心菜. 空心菜,原名雍菜,又名通心菜.无心菜等多种叫法,其开白色喇叭花,菜梗为空的,故称为"空心菜" ...

午餐的菜肴,都希望做起来简单.吃着下饭,食材合理搭配,可以给我们提供更多的营养物质,哪怕是一道菜,虽然简单,也不减营养.三人午餐只烧一道菜,粗细搭配咸鲜下饭,做法简单家人也喜欢.一起来看看,是不是你喜 ...

鸭血,每次都被婆婆丢弃了,后来知道我喜欢吃,也有留下,而菜市场中也一样,许多购买鸭子的顾客,都不要鸭血,老板也会留下煮好出售,价格不贵,花6元钱可买两块,加点蘑菇烧一烧,咸鲜味美的下饭菜. 鸭血一般用 ...

夏盛季节,除了黄瓜.冬瓜之外,这蔬菜我也常买,3元钱可烧一大碟了,炒一炒再加点肉片焖一焖,咸鲜味美,可下饭了.蔬菜可以补充维生素.水分,其丰富的膳食纤维可促进消化,提高新陈代谢.同时,天热没胃口,就爱 ...

三伏天,天气炎热,想吃猪肉,又觉得太油腻.对于无肉不欢的人来说,天热,猪肉怎样做才能不油腻,味道还香?今天分享一道猪肉的做法,用大蒜做调料,和拆骨肉一起搭配. 拆骨肉,拆骨肉是把带肉的猪骨头煮熟,骨头 ...

家人超爱这道菜,咸鲜下饭,常吃不腻,每做一次都让米饭一扫光.自从小编经常换着花样给家人做各式味美下饭菜,虽然新花样百出,总有一些家常菜让人百吃不厌,咸鲜下饭,酱香浓郁,你会想到哪一些家常下饭菜呢?今天 ...

芋头扣肉,和梅菜扣肉一样,肉是基础.因为要炸肉方,所以有一点点复杂,不过如果有耐性做上一盘,那应该算得上是能上宴席的大菜了. 难度:★★★☆ 时间:1小时以上主料:五花肉一块荔浦芋头一 ...

大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味. 每次出去逛街,看见酸辣米粉都忍不住吃上一碗,今天做一份家庭版的酸辣米粉,酸辣米粉首先是米粉,纯手工加工才劲道,但是 ...

这蔬菜我常买，简单做法少油少盐，咸鲜下饭家人爱，摆盘也好看