呼吸的学问 / 开普饭

我们的肺必须呼吸,吸入氧气,呼出二氧化碳. 我们的大脑同样必须"呼吸",包含2层意思. 第一是和肺一样的呼吸,吸入氧气,提供大脑氧分. 第二是知识的"呼吸",吸 ...

呼吸调节疗法(pneumotaxic therapy)是运用特殊的呼吸方式控制呼吸的频率和深度,提高吸氧水平和增强身体活动能力,从而改善心理和躯体状态,缓解和治愈心理问题或躯体疾病的心理治疗方法. 人 ...

太极拳拳论说:"详推用意终何在,益寿延年不老春","外练筋骨皮,内练精气神","意气君来骨肉臣".这些话语明确指出了练太极拳的最终目的是益寿 ...

如果你看过法国或俄罗斯的古典浪漫主义文学作品比如<茶花女><安娜卡列尼娜>类的小说的话,你就会对当时欧洲的贵族大小姐们一激动就昏倒这件事很好奇和无语,哈哈哈:我以前总是纳闷我怎 ...

太极拳拳论说:"详推用意终何在,益寿延年不老春","外练筋骨皮,内练精气神","意气君来骨肉臣".这些话语明确指出了练太极拳的最终目的是益寿 ...

阿斯汤加瑜伽的呼吸是自由呼吸.为什么要自由呼吸?和天道啊. 身体本来就有智慧,很多情况下,呼吸跟随我们的直觉都会是合理的.你想:你伸手去拿很高的架子上的一个东西,你会呼气伸手吗?当然不会:你从地上捡起 ...

呼吸是一个身体自发的功能,人身体的自主神经系统自动地调节着呼吸,这样我们可以不用操心, 身体就可以通过呼吸来自动维系着我们的生命.但是在我们没有察觉的情况下,很多人的呼吸会退化变成低效的模式,因为身体 ...

作者署名:云上经略民族自豪感可以用来膨胀胸脯,但要填满肺腑,需要空气. 载止5月6日,印度媒体报告,过去24小时,印度日增长412373例新冠状病毒病例,这是迄今为止单日增幅最大的一天,另外还创下了 ...

茯苓枸杞了加味治老年哮喘熟地.丹皮.泽泻.淮山药.五味子.山萸肉各10克,茯苓 20克,枸杞子.补骨脂.巴戟天各15克,胡桃肉12枚. 主治老年人哮喘. 冬病夏治消喘膏治哮喘炙 ...

反激准谐振变压器优化设计! 有同学问我,到底怎么设计反激变压器,看了好多公式,还是停留在60分水平,不能融会贯通,为什么感量,匝数,匝数比每个人设计不一样? 究竟怎么考虑的,说白了电源设计是在一个电压 ...

12个挑菜的学问[玫瑰] 辣椒

呼吸的学问