科普日×开学季 | 喝牛奶可以长高吗？ / 开普饭

人人都有补钙意识却未必人人都懂补钙钙对人体来说必不可少,不仅是构成骨骼和牙齿的重要元素,也参与维持多种重要的生理功能和预防某些疾病.钙的总量在青少年时期一直增加,到30岁左右达到顶峰,之后就会逐渐 ...

牛奶营养极为丰富,尤其是钙和蛋白质的含量很高,被美誉为"白色血液",是人体获取营养的最佳途径之一,经常喝一些牛奶符合现代人们科学健康饮食的习惯.而市场上所提供的牛奶种类多样化,各种 ...

说到补钙,大多数宝妈们第一时间想到的就是牛奶.的确,每百毫克全脂牛奶含106毫克的钙. 但还有一种常见又实惠的补钙食品,却经常被我们忽略,就是--蔬!菜! <膳食指南>中建议,每天都应该吃 ...

近日,有报道称,一位妈妈为了让小孩子长得更快一点,逼着孩子每天跳绳3000个,结果孩子跳出了胫骨结节骨骺炎,让这位妈妈后悔不已.让孩子长得更高一点,都是让每位父母绞尽脑汁操心的事.喝牛奶可以长高,这是 ...

孩子喝牛奶能长得更高,前提是父母要选对牛奶给孩子喝.选择牛奶的时候,要认准三个点,才能选到好牛奶,孩子喝了才能长得高,看看你选对了吗?

宝宝发育那些事儿. 如何科学育儿这里都有! 有了孩子后,仿佛每天都在焦虑中度过,尤其是新手爸妈. 曾收到一个妈妈的咨询,孩子都已经上幼儿园了,她的焦虑情绪丝毫没有缓解.因为孩子上了幼儿园,接触到了不 ...

说起"补钙",很多人脑海里的第一反应就是多喝牛奶.牛奶被很多人视为营养佳品,但是"不会喝"就会事半功倍.今天,小编就带你了解一下,如何喝牛奶才能正确发挥作用. ...

提起补钙,可能您的第一反应就是"多喝牛奶".牛奶本身的营养物质非常丰富,但如果"不会喝",那就事倍功半了.那么,日常生活中我们怎样喝牛奶,才能让它发挥作用呢? ...

牛奶是一种天然的营养佳品,又被叫做白色血液,除了直接饮用以外,还能够制成很多相关的饮料和食品,受到人们的广泛喜爱.那么血糖高的人能不能喝牛奶呢? 1.血糖高的人能不能喝牛奶牛奶被誉为白色血液,是一种 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍熊洋洋中国医科大学附属第一医院临床营养科/营养餐饮部助理研究员中国医科大学营养与食品卫生学硕士/<中国临床营养网>签约营养师/沈阳市优秀毕业研 ...

奶酪相当于牛奶浓缩的精华,其蛋白质和钙的含量是牛奶的数倍,对于不爱喝奶的孩子,奶酪是不错的替代品. 所以今天给大家介绍的一个奶酪土豆饼.土豆里的膳食纤维比较细,所以婴儿也可以吃,做辅食的话,可以做成土 ...

科普日×开学季 | 喝牛奶可以长高吗？