治疗失眠:生地黄、百合、枣仁能助眠 / 开普饭

看到晚上别人都呼呼大睡了,而自己翻来覆去就是睡不着,所以失眠是件很痛苦的事情.生活和工作的压力让现代的年轻人比较容易出现失眠现象,整夜睡不好. 对于失眠,大家试试以下的6个中药方子: 方法一: 柴胡. ...

[组成]百合30g,炒酸枣仁30g,生地黄30g,黄连15g,黄芩15g,白芍15g,阿胶15g,知母15g,茯苓15g,川芎30g,合欢花15g,首乌藤30g,甘草30g.[功能]养阴清热,除烦安神 ...

将近年末,相信很多街坊都"压力山大",再加上冬季天气干燥,很多人都心神不宁,失眠多梦,睡眠质量较差. 所以,今天大家介绍一款养心安神汤--虫草花百合枣仁芡实煲水鸭!虫草花其实是人工 ...

黄连解毒汤治疗兴奋.失眠显效2例桂甘龙牡汤治疗阳虚证失眠有明显疗效,其镇静助眠效果与氯硝西泮相当,其中起主要镇静作用的是龙骨.牡蛎药对,其温阳作用主要与桂枝有关,桂枝和甘草配合龙骨.牡蛎药对阳虚证失 ...

朋友心慌.胸闷,失眠.乏力.去找一位很有名气的中医治疗,开方如下.吃了两付药,就感觉自己要受不了了,晚上干脆一点也睡不着了. 无奈之下,朋友只好来找吴老师调理.吴老师诊脉之后,调方如下,炒白术15.党 ...

心悸.失眠.多梦,长期处于这些状态的人,因睡眠不足,白天没精神,整个人看上去不止老了十岁,而且还可能诱发很多疾病,比如抑郁症.高血压.糖尿病.肥胖,甚至可能导致心脏病.脑中风. 中医提倡治疗失眠症要医 ...

"无缘无故的,我怎么会失眠?失眠已经半年了,有什么办法?"医院里一位失眠患者焦急地问医生.患者之前用了很多种方法,都找不到治好失眠的方法,失眠不但没有好转,反而加重了. 随着现代社 ...

自打新冠肺炎疫情爆发以来,家里的床就独得大家的恩宠.无论是睡觉.刷手机.看书.上网课.远程办公......都能在床上进行.本以为人都"长"在床上了,那睡眠肯定不成问题.可实际上,对 ...

七款助眠的食疗方 1.百合龙眼莲子汤材料做法:百合.龙眼肉.莲子各适量,加水煎汤,加白糖适量. 功效:百合安心定眠,治睡眠不安:龙眼益智宁心.养血安神:莲子能补中养血,治夜间多梦. 2.黄花菜肉汤 ...

治疗失眠:生地黄、百合、枣仁能助眠