【茶健康】桂圆百合枣仁茶的功效与作用 / 开普饭

[健康知识]第17期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核俗话说:"药补不如食补,食补不如睡补."人,一生当中,有三分之一的时间在睡觉中度过,好的睡眠对人体至关重要,晚上睡不好,白天 ...

受访专家:天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师江海涛山东读者齐先生推荐:过去我经常失眠,后来得一偏方,用后入睡容易多了,现分享给大家,取茯神(研).酸枣仁(炒.研)各10克,三味同煎,冲朱砂 ...

[组成]百合30g,炒酸枣仁30g,生地黄30g,黄连15g,黄芩15g,白芍15g,阿胶15g,知母15g,茯苓15g,川芎30g,合欢花15g,首乌藤30g,甘草30g.[功能]养阴清热,除烦安神 ...

将近年末,相信很多街坊都"压力山大",再加上冬季天气干燥,很多人都心神不宁,失眠多梦,睡眠质量较差. 所以,今天大家介绍一款养心安神汤--虫草花百合枣仁芡实煲水鸭!虫草花其实是人工 ...

拐枣泡酒的原料主要为拐枣,拐枣除了可以生吃外,最大的用途便是用来泡酒.拐枣泡酒不仅保持了鲜枣的色形,还具有疏通经络.消肿止痛.润肠通便.预防高血压等功效. 1.疏通经络:拐枣泡酒最主要的功效是疏通经络 ...

原料:炒热枣仁6.灯心1.花茶1. 用法:用250水煎煮枣仁.灯心至水沸后泡茶饮用.也可去茶. 功能:养心安神,清心除烦. 用途:虚烦失眠.惊悸 ...

原料:百合5.款冬花3.生姜3.绿茶3. 用法:用百合.款冬花.生姜的煎煮液350,泡茶饮用. 功能:润肺祛痰. 用途:咳痰不止.甚则痰中带血. ...

福州的经济之路发生了翻天覆地的变化全市经济大有发展经济实力有很大的增强回首过去展望未来我们充满了信心福州自然条件十分优越面对台湾邻近港.澳经济发展的潜能很大福州正日益呈现生机 ...

说到中医的进补,许多人都来了精神,如何简单进补?这倒还真有不小的学问.前面介绍了一些补酒和补膏之后,很多人非常感兴趣,纷纷询问有什么好的补茶和好的补粥,因为这两样搞起来可能更方便.那好,今天就来为大家 ...

【茶健康】桂圆百合枣仁茶的功效与作用